شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,200

  2. @gh0d0o0d0

    الحلم الهادئ,
    لامــــــــيرهلا والله ذكرتيني بالاوربيت ريك بروووح اطلعه خلني استفيد منه شوووي :) بنااااات أنتم تمارسون الرياضة وألا ؟؟ وإذا ايه وش هي رياضاتكم ؟ أنا عندي سيدي ايروبيكس تمارين مختلفه للجسم والاوربيت ريك بعد 20 دقيقة
    كل سنة وانتى طيبة :26:
    عيونى خلى حلمك هادى
    لكن عزيمتك ناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااار تحرق هاالشحوم
    عنى انا كل يوم امشى ساعه على السير:09:
    واعمل تمارين بسيطة من بقايا الذاكراة
    واوقات اخمل بس خواتى وراااااااااااى مطلعينى عينى بجملة
    نبى نرتاااااااااااااااح السنة من الدوارة بالسوق ندور مقاااااااااااااااااس :angry2:
    غصب صك فمى وامشى :(
    يالله همتك ياهااااااااااااااااااادية:)

  3. @btol_alhashm

    غ0د0و0د0ة
    كل سنة وانتى طيبة :26: عيونى خلى حلمك هادى لكن عزيمتك ناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااار تحرق هاالشحوم عنى انا كل يوم امشى ساعه على السير:09: واعمل تمارين بسيطة من بقايا الذاكراة واوقات اخمل بس خواتى وراااااااااااى مطلعينى عينى…
    يارب تنقصين بصحة و عافية ..غدودة ..

    الحلم الهادي ..

    أهم شيء الرياضة

    إذا ما عملنها ما ببنقص ..

    اليوم مشيت نصف ساعة وأن شاء الله الأيام الجاية ما أتركها دعواتكم ..

    تمسون على خيرررررررررر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.