شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,200

  1. @alhlm_alhady_2

    صباااااااااااااااااااح الخيررررررررررر

    :)

    كيفكم وش مسووووووين إن شاء الله ماشين تمام؟


    أنا بصرااااحة البارح ولأول مرررة من رمضان فليتهاااااااااااااااااا مدري ليش وكيف يمكن زي ماقالوا
    خواتي لمسة حنان وميمو إكتئاب يعني بالله السفرة عليها مالذ وطاب وماغير أنا المفجوعة اللي فيهم
    زوجي وأولادي ما يأكلوا:( عندهم انسداد شهية مو طبيعي ليتني أستلفه منهم

    اقولكم وش أكلت سحور على الساعة وحدة تقريبااا

    صحن شوربة

    4حبات سمبوسة :(

    زنود الست 2 حبة :icon33:

    3معجناااات بالجبن <<< رغم أني مقاطقتها من فترة بس وش تقولووون :angry2:



    حتى رياضة ماسويت مدري أحس إني أجرمت :icon33:

  2. @mymo_alktkoth

    الحلم الهادئ,
    صباااااااااااااااااااح الخيررررررررررر :) كيفكم وش مسووووووين إن شاء الله ماشين تمام؟ أنا بصرااااحة البارح ولأول مرررة من رمضان فليتهاااااااااااااااااا مدري ليش وكيف يمكن زي ماقالوا خواتي لمسة حنان وميمو إكتئاب يعني بالله السفرة عليها…
    هلااااااااااااا والله ويسعد صباحك
    ماعليه ماعليه لاتكدرين خاطرك وتخلين تخبيصك ياثر عليك بالريجيم اذا خبصتي انسي انك خبصتي وابدي يوم جديد ولا كانك خبصتي لان اذا جلستي تفكرين انك خبصتي بتتحطمييييييييييييين استهدي بالله وادعيه واستغفري الله كثييييييييير واعتبريه يوم تنفيس:42:
    لكن اليوم نبغاك تمشي مضبوط عالتخفيف ومايصير خاطرك الا طيب وكلنا نمر بهالحلات الفجعه لكن المفروض مانيئس ونطحطم ...صح ؟؟؟؟
    يالله روحي امشي اذا فاضيه على الاقل تحرقين اللي كليتيه امس بالعافيه وثانيا بعد الفطور اشربي زنجبيل يقولون ينحف ويحرق الدهون اللي بالاكل

  3. @alhlm_alhady_2

    ميمو الكتكوته
    هلااااااااااااا والله ويسعد صباحك ماعليه ماعليه لاتكدرين خاطرك وتخلين تخبيصك ياثر عليك بالريجيم اذا خبصتي انسي انك خبصتي وابدي يوم جديد ولا كانك خبصتي لان اذا جلستي تفكرين انك خبصتي بتتحطمييييييييييييين استهدي بالله وادعيه واستغفري الله كث…



    :32:

    ميمووووووووو قولي ااااميين ربي يوفقك ويسعدك وينحفك بصحة وعافية وينولك اللي في بالك يااارب

    تدرين أنا أكثر شئ مضايقني أنه يجي نهاية الاسبوع ويكون الوزن محلك سررر أول نازل نص أو كيلوو بصراحة ودي 2 كيلوو

    أنا فعلا شربت شاي أخضر مع نعناع وزنجبيل يارب يكون لحق عليها وأحرقهااااا :29:

    بالنسبة للرياضة اللحين بس أنتظر أولادي يروحوا مدارسهم وبعدها أبدأ:)


    :26:

  4. @mymo_alktkoth

    الحلم الهادئ,
    :32: ميمووووووووو قولي ااااميين ربي يوفقك ويسعدك وينحفك بصحة وعافية وينولك اللي في بالك يااارب تدرين أنا أكثر شئ مضايقني أنه يجي نهاية الاسبوع ويكون الوزن محلك سررر أول نازل نص أو كيلوو بصراحة ودي 2 كيلوو أنا فعلا شربت شاي أخضر مع…
    ولك ياااااااااااارب مثل مادعيتيلي :):)

    وبالنسبه لنزول الوزن انا كذا ماينزا الا كيلو او نص كيلو لكن لمن افكر اقول استاهل من التخبيصات اللي اسويها:(:angry2:لكن الله يعيننا ياراب ويوفقنا وينحفنا من غيرررررر شرررررررر والله يوفقك ويوفق كل البنات

  5. @alhlm_alhady_2

    ميمو الكتكوته
    ولك ياااااااااااارب مثل مادعيتيلي :):) وبالنسبه لنزول الوزن انا كذا ماينزا الا كيلو او نص كيلو لكن لمن افكر اقول استاهل من التخبيصات اللي اسويها:(:angry2:لكن الله يعيننا ياراب ويوفقنا وينحفنا من غيرررررر شرررررررر والله يوفقك ويوفق كل الب…
    تسلمين غاليتي

    تدرين قبل شهر تقريبا جاني الم في معدتي وتعبني ومنعني الطبيب عن الدهون صرت أفطر توست أسمر مع جبن قليل الدسم وعصير تفاح سيزر والغدا خضار مسلوقة خصوصا الكوسا والدجاج برضه مسلوق

    تخيلي نزززززززل وزني بشكل وأنا يمكن ماأستمريت إلا أسبوع بس
    والله أفكر أخلي سحوري مسلوق لعل وعسى ييفييييد

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.