وعليكم السلام
هلا والله ملوكه ,,,,,
بالعافيه عليك .. ومااشوف اكلك كثير بالعكس ممتاز ..
فيه بروتين وكربوهيدرات وكالسيوم والسلطه ماشاءالله ...
اما عن الدوخه سلامتك ماتشوفين شر ...
انا تجينى اذا قللت بالاكل لانى ضغطي ينزل ويسبب هالدوخه ...
انتى تآكلين فيتامينات مع فطورك او سحورك ؟
يوميات المجموعة الأولى (من وزن 69 وأقــــــــل) / المسابقة الرمضانية
متابعة النقاش، صفحة 154
