شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,200

  1. @l_a_v_e_n_d_e_r

    أمل قريب


    ههههههههههه غرتي من السالفه ..
    ان شاء الله مايجي العيد والا واحنا ناقصين عللى الاقل 10 كيلووو ياااارب ..




    جناين ورد

    ترى هذا الرجيييم رووووووعه والله روووعه قليله عليه سويت اول ثلاثه ايام وربي الكل لاحظ الفرق ونقصت 3 كيلو .. وبعدين جتني الدورة ووقفته ..

    وكنت اتمنى اسويه برمضان بس ماادري ليش مو متشجعه ..

    انا الي شفته مو هذا الترتيب ..

    3 ايام زبادي
    3 ايام فواكه
    3 ايام لحوم
    3 ايام خضروات ..

    هذا الترتيب الي اقصده ..
    انتي هذا قصدك والا واحد ثاني .؟؟
    ويالتوفيق ياااارب ..







    ja nee

  2. @amyr_alahsas_15

    السلام بنات

    اخباركم واخبار الرجيم معكم

    انا اليوم افطرت تمرهـ وحدهـ 2 كوب مويهـ وحبهـ فطائر وكوب لبن

    واللحين قاعدهـ اشرب شاهي اخضر بالنعناع

    وانتم كيف كان فطوركم ؟؟

  4. @gnayn_ord_1

    لا حبيبتي لافندر...شكله واحد ثاني لأن اللي تقولين عنه سويته بس يومين وبغيت أموت من الدوخه والصداع والجوووووووووووووع...

    بس هذا الحمد الله ماشي حاله...إيش رايك تمشين معاي ونشجع بعض...؟؟؟

  5. @aankaaa_zhr_alrman24

    صوفيــــــــ

    ان شاء الله الاربعه كيلو يطيرون باقرب فرصــــــــــــــــــــه^ـ^

    ميوسه .. بتوله .. يا هلا وغلا منورين


    باقي البنــــــــــات شمسوين

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.