شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,941
  1. صاحبة الموضوع
    kanoo
    السلام عليكم أرجــــــــــــــــــــــــوك يـــــــــــا أختي هنادي جاوبينــــــــــــــــــــي بسرعة لاني حطيت مشكلتي و لم ترد وعفوا على الازعاج
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    حبيبتي لم اقرا رسالتك حتى الان

    برجاء ارسالها مرة اخرى من فضلك


    في انتظارك يا غاليتي ويسعدنا المزيد من تواصلك :)
  2. صاحبة الموضوع
    fofaaa
    دكتوره هنادي: اتمني تكوني بالف خير و صحه و سعاده انا وزني 47 و طولي 155 و للاسف ما عندي شهيه للاكل خالص للاسباب مديقاني و المشكله انني تقريبا لا اتناول طعام بالمره وزني نقص و عندما اكل اشعر ان جسمي اصبح لا يستفيد بالاكل ارجو افادت…
    اهلا ومرحبا بكي اختي الغاليه

    شوفي يا حبيبتي وزنك الحالي يقل عن الوزن الطبيعي ب- 8 كجم ولديكي نحافه متوسطه


    وهل تعاني يا غاليتي من اي مشكلات تتعلق بالتغذيه مثل فقر الدم ؟؟؟؟؟؟؟

    في انتظارك للافاده ويسعدنا المزيد من تواصلك :)
    واحب اعرف يا غاليتي هل السبب لديكي نفسي ام عضوي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
  3. @aml_kryb

    السلام عليكم
    كل عام وانتي بخير دكتورة
    سؤالي اذا سمحتي
    ابي اعرف:الرياضه في ايام الدورة هل هي مفيده او مضرة يعني هل تحرق سعرات والا تعب على الفاضي؟؟؟
    ارجو افادتي بالرياضه بهالوقت فائدتها ومايفضل فيها؟؟؟
    يعطيك العافيه يارب
  4. @alkmr_nfsh

    مرحبا وكل عام وانتي بصحه وسلامه وعيدك مبارك و اسفه دكتوره هنادي بس حبيت تعطيني النضام الغذائي بتاع الشهرين الجايين اليوم لاني ابغا اسويه قبل عيد الاضحى لاني مستعجله جدآجدآ...........
  5. السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته

    جزاك الله عنا كل خير يا أختي هنادي

    أرجو أن تجيبيني بسرعة

    أنا فتاة أبلغ 17 سنة لم أتبع أي نظام غدائي قط
    وزني 160 كيلو و طولي 155 بالاضافة الى بروز الكرش الملعونة
    أحرج كثيرا منها لا أمارس أي نشاط رياضي بسبب الدراسة
    لدي زيادة 5 كيلو و أريد التخلص منها هي والكرش في أسرع وقت


    الله يعينك على مشاكلنا الكثيرة
    أختك في الله kanoo

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.