مساء الخيرات على احلى البنوتات :)
انا معاكم طبعا و متابعاكم دايما بس معلش ظروفى ملخبطة على الآخر و مش بقدر اشارك كتير بسبب الظروف دى
بالنسبة للريجيم انا لغاية دلوقت لسة مبتدتش الجد بس مخففة على أد ما أقدر و وزنى ثابت :09:
و الله يا بنات مسألة ثبات وزنى دى خانقانى و عاملالى احباط لى شهر و نص دلوقت او شهرين مش عارفة اكسر التسعين مع انهم كلهم 3 كيلو بس مش عارفة اية اللى حصل لى ( كان وزنى 125 و نزلت ل 92 و مش عارفة اعدى التسعين :icon33:)
عمالة انزل ل90 و اطلع 95 و ارجع انزل و هكذا و دلوقت ثابتة على 92 :angry2:
معلش حكيتلكم قصة حياتى :(
ربنا يوفق الجميع :26:
يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثـــــر ) / الرابحة الكبرى2007 ج1
متابعة النقاش، صفحة 36