شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,344

  1. @am_mnoo

    لا مو كل شهرين بس انا مواعده نفسي اني مااكل حلى دسم الا بعد شهرين عشان انقص اكثر لان اكله وحده من هالسينبون ترجع كل الي نحفته

  5. @groh_alalm

    بكتب نتيجتي اليوم عشان ما اقدر ادخل بكره ولا بعده

    رقم المتسابقه(1)
    رقم النتيجه:2
    الآسم :جروح الالم
    الطول:156
    الوزن قبل المسابقه:71.3
    الوزن بعد الآسبوع الثاني: 67.2
    الريجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفتره؟ ريجيم اخصائى
    هل مارستي الرياضه؟ نعم المشي كل يوم
    هل استخدمتي اي نوع من الآعشاب؟ نعم شاي اخضر واحيان زنجبيل
    هل استخدمتي اي نوع من الآدويه؟ نعم حبوب ملينه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.