شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,344
  1. @am_alrnd

    رقم النتيجة ( 4)
    رقم المتسابقة:55
    الإسم:ام الرند
    الطول:160
    الوزن قبل المسابقة:74,5
    الوزن بعد الإسبوع (4 ):69,8
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ المشي أحيانا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ بداية الاسبوع وصلت 68 ونص واخرة جت الدورة وزدت اكثر من كيلو بس الحمد لله اهم شي فارقت السبعين
  2. @am_alrnd

    مبرووووك لكل الي نزلو ودعوا السبعين
    ومبرووووك لكل الي نزلو وقربو من الستين
    وكل وحدة نزلت لو كيلو الف مبروك وهي الكسبانة
    وين شوق الروح يابنات ؟
  3. @am_alrnd

    سحر الف الف مبرووووووووووووووووووووووووووووووك تستاهلين ولكل مجتهد نصيب
    امل قريب وجروح الالم الف الف مبروووك
    مريم الروح والاميرة ايمان وجيتاراومريم جوردي وحبة الماس الف الف مبرووك
    وكل المجموعة الف مبروك ياحلى مجموعة واحسن صحبة
  4. @fall_tree

    ام الرند
    سحر الف الف مبرووووووووووووووووووووووووووووووك تستاهلين ولكل مجتهد نصيب امل قريب وجروح الالم الف الف مبروووك مريم الروح والاميرة ايمان وجيتاراومريم جوردي وحبة الماس الف الف مبرووك وكل المجموعة الف مبروك ياحلى مجموعة واحسن صحبة
    رقم النتيجة ( 4 )
    رقم المتسابقة:98
    الإسم: Fall Tree
    الطول:160
    الوزن قبل المسابقة:74
    الوزن بعد الإسبوع (4): 69,5
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ حركات كروز
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ احيانا، ليمون مع كمون عالريق ومرات ملين
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع؟ الحمد لله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.