يوميات المجموعة الثانية (من وزن 70 إلى 79) / الرابحه الكبرى2007 ج1

بناااااااااااااااااااات عادي تقبلوووني معكم >>>الله يخليكم ابي اتشجع معكم وانا الحين باذن الله اني جازمه وهالمررررررررررره غير والحين لي يومين من بديت الريجيم ادعوا ان الله يثبتكم ويثبتني معكم............
ان شاء الله قبلتوووني ؟؟.؟..:)

رقم النتيجة (4)
رقم المتسابقة:56
الإسم:HODAUK
الطول:157
الوزن قبل المسابقة:73
الوزن بعد الإسبوع (71 ):
الوزن بعد الاسبوع الثاني(71.5 )
الوزن بعد الاسبوع الثالث(71,5)
الوزن بعد الاسبوع(4) (72kg):angry2:
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ مشي :angry:
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
والحمدلله على كل حال

ألف ألف مبروك للي نزلو ... و عقبال البقية ... و ألف ألف مليون مبروك مقدماً للحاصلة على المركز الأول ، وعقبالنا يارب ...
رقم النتيجة : ( 4)
رقم المتسابقة : 69
اسم المتسابقة : ريوف7
الطـــــــــول : 57
الوزن قبل المسابقة : 70
الوزن بعد الأسبوع الأول : 69
الوزن بعد الأسبوع الثاني 67
الوزن بعد الأسبوع الثالث: 67
الوزن بعد الأسبوع الرابع:66
نوع الرجيم : الأول [ تخفيف ] و الثاني [ رجيم الأجسام العنيدة] و الثالث [ اندومي بالشطة] و الرابع [رجيم فلونه]
الرياضة الممارسة : المشي أحياناً
استخدام أي نوع من الأعشاب : الشاي الأخضر + الزنجبيل + النعناع
الأدوية المستخدمة : لا
أي ملاحظات على الأسبوع : لا يوجد و لله الحمد

آه ه ه:angry2: ، ما نزل وزني يزي ما كنت حابة إني أوصل [ 64 ] للأسف الشديد ، يالله إن شاء الله راح أستمر كمان شهر ثاني و أوصل للوزن اللي أبغاه ... يارب

رقم النتيجة ( 4)
رقم المتسابقة:61
الإسم:ام منوو
الطول:150
الوزن قبل المسابقة:70
الوزن بعد الإسبوع ( 4):66,4
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمدالله اني ما خبصت لاني بغيت اضعف

والف الف مبروك للبنات ويارب نوصل للوزن الي نبيه بعافيه وصحه

انا معكم