<<حبيباتي -- بنات حواء -- اللي تبغى تزيد وزنها -- أخصائية التغذيه -- هنادي جابر >>

متابعة النقاش، صفحة 182

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,845

  1. @zhr_alhbk

    هلا عيوني أ/ هنادي

    انا اس اني نحييييييييييييييييفة ماعندي مشكله اقدر اضغط على نفسي و اكل كثيييير

    بس مشكلتي : ان اكلي يروح فوووووووووووق اكثر شي في الاكتاف و الذراعين :(

    مدري اش الحل ...

    و ابغى وزني يزيد في المؤخرة و الارداف

    ارجوووووووووووووووووووووووووووووووووووك ساعديني يا غاليتي ولكي دعوة

  2. @lm_alkmorh

    عزيزتي طولي 154 ووزني 43

    وابغى ازيد 5 ك خلال شهر نوريني الله ينور عليك بنظام
    غذائي بسيط
    عشان ما احب اكل كثير

    ومشكورررررررررررره ياقلبوه

  3. @aabyr_alord_24

    دكتوره انا لااستيقظ مبكره ويومي عاده لايبدا الا الساعه الحاديه عشر او الثانيه عشر وتعودت فور استيقاظي من النوم لاافطر بل اشرب شاي على الريق بكثره هل يؤثر هذا على النظام علما اني استخدم خلطة الماش والحلبه واليانون والسكر نبات ملعقتين بالليل وملعقتين الصباح مع علبة حليب السعوديه ولكن لاحظت غازات شديد ه هل اترك هذه الخلطه