يوميات المجموعة الأولى (من وزن 69 وأقــــــــل) / الرابحه الكبرى2007 ج2

والله ولاتنمل منكم ياقمر ولايحرمنا منكم عيوني

وتسلموا لي يارب ونشوفكم بكره على خير يارب

وحتى عني قومت البنات للمدارس وباقي اخوهم

ياللا لكم تحياتي ياقموراات ,,,,,,,,

انا جربتته وتمام

لازم تختارين بخانة الألياف لا تنسييين لانه لازم تأشري وتختاري واحد من الارقام الموةجوده واذا كان فيه اكثر من الالياف 4 او اكثر اخر خيااار

والله جربته تو قلت يمكن صار عطل بس بالعكس كويس ومابه غير العافيه!! علميني انتي وش تسوي بالضبط

مشكلتي ان كل شي احبه سعراته مرتفعه ونقاطه بعد

بسمه
الله يجزاكي خير على الرابط بخليه لين احصل احد فاضي يترجم ههههههههههههههههه

رقم النتيجة (2 )

رقم المتسابقة:62
الإسم:mssb2002
الطول:148
الوزن قبل المسابقة:53
الوزن بعد الإسبوع (2 ):48
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟3*3*3*3
هل مارستي الرياضة؟ اذكريهاالمشي ساعة
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريهالا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... لا