شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,865

  1. @dbh_hay_klas

    ليه كذا المنتدى يجب الهم

    سسسسسسسسسسنه يالله تفتح الصفحه

    مدري العله من النت عندي ولا من الموقع :(

    المهم هع هع هع
    الحمد الله ...نزلت كيلو

    يعني من 63 الى 62 .... يالله لك الحمد
    مع ان قبل كان نزولي اسرع من كذا :( يعني كملت اسبوع ونزلت بس كيلو :(
    مع تخبيص يومين هع هع هع <<<وتتشكين بعد

    ينه يابناااااااااااااات لا تستلمون قدام المغريات

  2. @aml_kryb

    الامومه
    مدام الحين مافيييييييش حد اروح اسوي رياضه الوقت عندي الحين صااااار من ذهب ان لم تقطعه قطعك <<< :p صح اموووله ...
    صح ياقمر
    كل عام وانتي بخير ياحلوة الله يعيده علينا بالصحة والرشاقة والسعاده وجمعتنا مع احبابنا كل عام يارب اللهم امين
    يالله انتظرك
    تدرين من الحماس عندي الحمدلله اني انزل 2 ك
    لما حطيت ماسك بوجهي يجلس نص ساعه قلت وليش تروحالنص ساعه وانا جالسة وقمت ومشيت على السير ربع ساعه ماامداني اكمل كل الوقت لان عبودي كان يبني اساعده بالواجب

  3. @aml_kryb

    دانه خاالد
    السلام عليكم كل عام وانتو بخير:icon28: كيف حالكم ؟؟؟ مبروك للبنات اللي انزلو وش هالتحدي يامل وامومه؟؟؟ شالسالفه؟؟:angry2:
    وانتي بصحه وسلامة
    هلا وغلا
    وش اخبارك والبنوتات؟؟؟؟؟؟؟؟
    هالتحدي طال عمركم ماراح اقول لك عليه
    <<<<<<<<<<<<<<<<<ضريبة عدم حضورك امس
    خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
    التحدي طال عمرك اني انا وامومة ودموع وجرح على الاسبوع الجاي لازم ننزل من 2 ك واكثر
    عشان كذا لازم نضاعف الجهد:angry2:

  4. @danh_khaald

    الامومه
    مدام الحين مافيييييييش حد اروح اسوي رياضه الوقت عندي الحين صااااار من ذهب ان لم تقطعه قطعك <<< :p صح اموووله ...
    اما يومي ...

    الغدا بحسبه 10 نقاط همبرجر دجاج مقلي بالزيت وجبن سلايس ونص ملعقه صغيره مايونيز و10 حبات بطاطس( مثلج) وملعقه صغيره كاتشب ونص خبز ابيض <<<<ياخوفي يصير 20 نقطه:unsure:

    ومن شوي اكلت حبتين كوكيز صغار بعطيهم 3 نقط

    والسحور ان شاءالله حليب بالنسكافيه مع سكر ريجيم +نص خبز ابيض مع جبن سلايس للريجيم

    وش راايك دموووووووع؟؟

    مبروك نزول الكيلو و300 غرام:42::heart:

  5. @alamomh

    دانه خاالد
    اما يومي ... الغدا بحسبه 10 نقاط همبرجر دجاج مقلي بالزيت وجبن سلايس ونص ملعقه صغيره مايونيز و10 حبات بطاطس( مثلج) وملعقه صغيره كاتشب ونص خبز ابيض <<<<ياخوفي يصير 20 نقطه:unsure: ومن شوي اكلت حبتين كوكيز صغار بعطيهم 3 نقط والسحور ان شاء…
    مررره ثانيه مبرووووك لكل البنات اللي نزلت اوزانهم ...

    دندونه ايه في تحدي مثل ماقالت لكي اموووله ..

    جروووح مشكوووورة ياعسوله على مرورك ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.