شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,289

  1. @mkronbalbashmyl

    قرموله
    يعطيك العافيه حبيبتى ذات العمااد ......... والله عنى لو اجلس طول اليوم على وجبه مو مشكله بس الزوج والعياال الله يهديهم لازم مفطور وغدء محترم وقهوه على المغرب وعشاء اخر الليل اففففففف صدق يضيقوون الخاطر الله يعين عليهم من فتره عمل…
    الحمد لله لسة انا في منطقة الامان تحت الثلاثين:27:

  3. @am_ryaf

    الحمد لله كما ينبغي لجلال وجهه وعظيم سلطانه
    الحمد لله حمدا الشاكرين على هالوزن اللي نزلته وان شاء الله استمر وعقبال الباقين بإذن الله تعالى اللي ينحفهم جميعاً بلا استثناء وينولهم اللي ببالهم وانا معهم يارب ياكريم واللهم أغثنا يامغيث اللهم أغثنا اللهم أغثنا ياحي ياقيوم

  4. @rnod_4

    رقم النتيجة ( 1 )
    رقم المتسابقة : 39
    الإسم : رنودة
    الطول : 160 سم
    الوزن قبل المسابقة : 82 كلغ
    الوزن بعد الإسبوع الأول :80.4 كلغ
    نوع الريجيم الذي تم اتباعه خلال هذي الفترة :
    تخفيف
    هل مارستي الرياضة ؟ اذكريها
    نعم المشي 3مرات بس
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
    الزنجبيل
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية ؟
    لا
    أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟
    الحمد لله

  5. @my_mooon25

    Om hamed
    مسااااااااااااااااااااااء الخير يا بناااااااااااااااات أنا وأعوذ بالله من كلمة أنا ناوي أن هذه المساااااااااابقه بتكوووووووووون غير لاني من جد مقهوووووووورة من نفسي شهرين ووزني ثابت الحين بقلكم على يومياااااااااااااااتي الفطووووووو…
    رقم النتيجة (1 )

    رقم المتسابقة:47
    الإسم:MYoOon25
    الطول:163
    الوزن قبل المسابقة:84
    الوزن بعد الإسبوع ( 84):
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟بدات بالكيميائي ولم اكمل
    هل مارستي الرياضة؟ المشي
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟بدات هذل الاسبوع بالكيميائي ووصل وزني 82.9 لكن في اليوم الثالث حصلت لي وعكة صحية ولم اكمل الرجيم ولا المشي وانا اليوم عندي دورة شهرية:44:
    لكن مصرة على المتابعة وبكرة حبدأ اتمنى التوفيق للجميع:27:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.