الإسم:soO coOl
الطول: 157
الوزن: 50
الرجيم المراد اتباعه:تثبيت ^^
O?°· (باب التسجيل لمسابقة رشيقات 2008 الجزء الثاني ) ·°?O
متابعة النقاش، صفحة 34
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
259همـــــــسَه الإسم: همــــسه الطول: 164 الوزن:78 الرجيم المراد اتباعه:من تنظيمي ومراعاة السعرات الحراريه :)
الإسم: ( حسب الإسم التي قامت بالتسجل فيه بالمنتدى )
هـايمهـ بذاتى ..
الطول:
165
الوزن:
104
الرجيم المراد اتباعه:
الاسبوع الاول والاخير تمر ولبن .. والاسبوع الثانى والثالث تخفيف .. كبدايهـ ..- ان بعد وياكم والحمدلله اني لحقت عليكم الحمدلله الحمدلله
الاسم : جفول
الطول: 157
الوزن : 85
الريجيم المتبع : ريجيم بنت الكويت 44كيلو في 8شهور
والله المستعان
يالله الهمه - الإسم: ( الفردوس العلا)
الطول: 164 ونص
الوزن: 93
الرجيم المراد اتباعه: اولا شرب ثلاث ايام ماء
ثم اتباع رجيم ام عتريسه ان شاء الله - الإسم: دولتشي
الطول: 163
الوزن: 88
الرجيم المراد اتباعه:قطع الكربوهيدرات والحلويات
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.