اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي
شوفي يا غاليتي لا يوجد ما يعرض ارداف لكثر لانه للاسف قد يسبب تضخم في حجم عضلات الارداف
ويمكنك فقط البحث عن تناسق الجسم بتخسيس الاماكن الزائده من الجسم بالرياضه او بجلسات الميزوثيرابي
ووفقك الله وسدد خطاك :)
موضوع خاص بالاستفسارات في مجال الغذاء والتغذيه أ.ت/ هنادي جابر
متابعة النقاش، صفحة 168