موضوع خاص بالاستفسارات في مجال الغذاء والتغذيه أ.ت/ هنادي جابر

نسيت عمري 33 سنه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفك اخصآئيتنا ان شآءالله تكوني بأتم الصحه والعآفيه

عندي سؤآلين واتمنى ما اكون اثقل عليك..
بسأل بخصوص..
الدوره بوقت الرجيم..
انا اسوي رجيم..وبعد يومين..بتجي الدوره..فمآ رأيك..اكمل ولا افصل
الرجيم وبعد الدوره ارجع له,..؟

غره دكتوره ابي انزل 3 كيلوو في اسبوع او اقل من اسبوع
وش اسوي وزني مثألي وماينزل بسهوله.. :(
طولي 164 ووزني يتزحزح ما بين 63 و 62

السؤآل الثآني..

امي تقريبا عمرهـآ..42 سنه..الله يخليها يآرب ويطول عمرهآ..
ووزنهـآ يتزعزع مابين 80 و 81..
وعلى كثر ما بتسوي رجيم..إلآ انه ما يوصل للـ 79..علمآ
بأن فيها كيرستروول
تعبت كثيير وهي تسوي ريآضه..وتخفيف اكل..ولا تحرك وزنهـآ
ثآبت بشكل مو طبيعي..

ربنـآ يخليكٍ..ويوفقك عطيني الرد..لسؤآلي..
والحــل لمشكلة امي..

تمنيآتي..لكٍ..بالخير..

السلام عليكم
اردت ان اسال عن بعض الاعشاب للتخسيس
المراميه والزنجبيل والشاى الاخضر والكمون واليمون
هل منهم ضرر والطريقه ايه اغليهم مع بعض والا اضع عليهم مايه مغليه
وكم مره باليوم
ارجو الافاده
وصفه لتنزيل الكرش وتصغير الثدى والترهلات مشكلتى الكبرى بعد اللولاده علما انى بطلت رضاعه ومع ذلك صدرى لم يصغر
فى انتظار ردك اختى الدكتوره ولكى جزيل الشكر

جزاك الله بمثله يا غاليتي

حبيبتي احب اعرف معلوماتك كامله نظرا لكثرة عدد المترددات على الموضوعات في السمنه والنحافه

في انتظارك ويسعدنا المزيد من تواصلك :)

الشكر لله يا غاليتي

وفي انتظارك للمزيد من التواصل والمتابعه :)