تصبحون على خير
رايحه انام اشوفكم بكره
يوميات المجموعة الثالثة (من وزن 80 إلى 89) / رشيقات2008 ج2
متابعة النقاش، صفحة 14
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,338احساااس مخملي هلا قطايف بالجبنه الله يحيك بيننا ويارب نوصل للوزن المثالي عاد شاركينا بيومياتك بس مشكله اسمك يشهي <<<انتبهي لاناكلك
احساااس مخملي هلا قطايف بالجبنه الله يحيك بيننا ويارب نوصل للوزن المثالي عاد شاركينا بيومياتك بس مشكله اسمك يشهي <<<انتبهي لاناكلك
الله يحيك حروف قلبي
وإن شاء الله راح أخبركم يومياتي بس حبدأ من بكرة إن شاء الله
:laughing: اسمي مشكلة صح والمشكلة الأكبر اذا اكلتيني راح تلعبي رياضة كتير عشان تحرقي كل السعرات اللي فيني
:7_5_131:
نراكم غدا إن شاء الله
مع
يوميات
قطــــــــــــــــــــــايف بالجبنة
:icon35:- كيفكم يابنات يالا شدوا الهمه ونمشي من غير تخبيص ان شاء الله
- مرحبا يا حلوين
انا اسفه مش حقدررررررررررر
ههههههههههههههههههههه
يا تقل الدم
هههههههههههههههههههههه
مش قادره ارد عالجميع
معليش
لاني مستعجله بدي اروح انام
المهم يومياتي
الصبح عملت رياضه بالنادي
لما رجعت فطرت بيضه مسلوقه
وحبه بندوره وكوب لبن مخيض
الساعه 3 اكلت صحن رز اوزي وسلطه
وشربت مرميه
نمت بعدساعه ولما صحيت شربت كوب شاي واكلت مناقيش بزعترررررررررررر
عالسبعه هذا الحكي
بعدين روحت عند اهلي شربت كوب مرميه
ولما رجعت كنت مره تعبانه
نمت وصحيت اسه
خخخخخخخخخخخخخخ
الساعه 1 الصبح
هيني بشرب شاي بحليب
اليوم حسبت السعرات الحراريه
ما تجاوزت ال1000
الحمد لله احساااس مخملي اللهم امـين
ماشاء الله عليك ايوووووه كدا العزيمة وقوة الإرادة الله يوفقك يااااارب
بالتوفيق حبيبتي
والله يحقق هدفك:26:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.