يوميات المجموعة الثالثة (من وزن 80 إلى 89) / رشيقات2008 ج2

:mad: < تخيلي اني اصرخ > ايش ذا الكلام احنا مو اتفقنا انه ما في خبص؟؟ وبعدين طبيعي انك بتجوعين لانك مسويه ريجيم .....:angry2: قومي طالعي في المرايه .....عاجبك ذا المنظر؟؟>>من زين وجهي ...............يالله عاد هذي اخر مره تخبصين وفي الحفله كل ما ضعفتي قدام الاكل تخيلي اننا كلنا قدامك ونطالع لك كذا:mad:



اكيييييييييييد بتحسي بدوخه لان ريجيمك غلط وراح تتعبي منه وكمان بعد فتره مارح ينزل وزنك عليه
ومارح ينوبك غير الجوع والتعب:icon33: والهدف من الريجيم ياقلبي انه ننحف مو نمرض عشان كذا حاولي تشوفي ريجيم تاني وترا ريجيمي مره حلو وينزل في الشهر باذن الله حوالي 10 كيلو:icon28:



حبيبتي انتي ماشيه كويس بس ليش الاحباط.؟لازم تشجعي نفسك عشان تكملي وتوصلي لهدفك ان شاء الله:)



اهلين حبيبتي....بس ليش الخبص ؟؟ هااااااااه اقوللك كم كلمه ولا خلاص توبه؟؟ عموما راجعي رد بريتي اموله خخخخخخخخخ



لا لا لا لاااااااااااااااااازم توزنين عشان مايزيد وزنك بدون ما تدرين....وبعدين شكلك دايم بعد ما تنحفي ترجعي لنفس طريقة اكلك القديمه صح؟



:icon28: ماشاء الله عليكي ....قدعه يابت>>قلبت فيفي عبده يالله الى الامام سر



ماشاء الله عليكي ممتاز والله يحفظلك بناتك قولي امين COLOR]



اولا.. لا الحبوب تنفع ولا الاراده المتوسطه .........لازم ارادتك تكون حديد وساعتها مارح تحتاجي حبوب.....بالتوفيق يارب



رحوبه قطعتي قلبي ايش فيه ؟؟ قولي ولا ترى ببكي :icon33:

:icon33: ياقلبي .. والله حامت كبدي من نفسي ومن قلة الاراده الله يرحم ايام زمان يوم انا بالستين .....

تصدقين عاد انا اكره السلبيه وهذاني مثال ممتاز للسلبيه والبكاء على الاطلال :icon33:


لالالالالا ياقلبي
لازم ترضين بالي الله كاتبه لج واحمدي الله على الصحه والعاااافيه اشلووووون لوووو وزنج 100 اشسوووويتي وترى كلها جم شهر وشحوووومج رايحه بإذن الله رب العالمين اهو ادرى بحالنا الواجب علينا ندعووووه ونحمده ونشكره عشان يعطينا الاراده قووووووووووووولي
الحمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدالله

وبتحسين بسعاده غامره وان شاء الله هدفنا نحققه مع بعض والله يعينه عليه

ولاتنسين ان الله قادر قديـــــــــــر مقتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدر

وامره كن فيكون

وانا محسنه الظن بالله انه بيعينا ويعطينا العزيمه والاراده