شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,425
  1. cup_of_coffe
    مرحبا اول مره اشارك معاكم وزوجي يبي ينحف بشده لانه كان قبل سنتين جسمه قمة فى الروعه 75 مع عضلات وهو عسكري وحاليا وزنه 88 للأسف وزعلان ومتضايق ونفسي يرجع ينبسط بنفسه زي اول ولا يعاني من امراض الحمد لله 00 بأختصار : الوزن: 88 الطول : 174
    وانا ودى لو تقدرين تسوين لى نظام بعد اسويه معه:) ودى اصير 55


    وزنى:59
    الطول : 167


    والف شكر مقدما.....
  2. مرحبا اول مره اشارك معاكم وزوجي يبي ينحف بشده لانه كان قبل سنتين جسمه قمة فى الروعه 75 مع عضلات وهو عسكري وحاليا وزنه 88 للأسف وزعلان ومتضايق ونفسي يرجع ينبسط بنفسه زي اول ولا يعاني من امراض الحمد لله 00

    بأختصار : الوزن: 88
    الطول : 174
  3. @um_mareya

    زوجي طوله 179
    ووزنه 68 رياضي قبل سنتين انقطع عن الرياضه لأسباب العمل
    ماعنده مرض الحمدلله
    بغيت اعرف وزنه الطبيعي يحتاج لياده او نقصان

    وشكرا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.