شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

60
  1. رســـ ي ـــل
    مرحبا بنات وش اخباركم انا لي فتره ودي اروح لعيادة د/رياض الهجن ابغى يعطيني نظام غذائي لان وزني زايد انا اعرف وحده ماشاء الله راحت للعياده ونحفت مره يعني صار فيه فرق كبير لكن انا ما اعرفها مره عشان اقدر استفسر منها فــ طالبتكم طلب لاتردوني…
    أهلين
    انا تابعت مع غاده من سنتين ونزلت معاها تقريباً 15 كيلو في ثلاثه شهور ونص مش فاكره بالضبط
    وبدون ادويه والانظمه عادية بس كنت ابي احد يتابعني
    واول شهر ب300 ريال وبعدين كل شهر ب200
    ومثل ماقالو البنات اذا انتي تبين حد يتابعك ويمسكك روحي وبالتوفيق
  2. رســـ ي ـــل
    مرحبا بنات وش اخباركم انا لي فتره ودي اروح لعيادة د/رياض الهجن ابغى يعطيني نظام غذائي لان وزني زايد انا اعرف وحده ماشاء الله راحت للعياده ونحفت مره يعني صار فيه فرق كبير لكن انا ما اعرفها مره عشان اقدر استفسر منها فــ طالبتكم طلب لاتردوني…
    والله اعرف وحده راحت لها ونحفت

    بس نحف على مرض وتعب تحسينها الان هزيله

    تبين رجيماتها من النت خذيها احسن لك

    بلا الزحمه والحوسه وانتي راقبي نفسك بنفسك

    موفقه ياعمري ..
  3. رســـ ي ـــل
    مرحبا بنات وش اخباركم انا لي فتره ودي اروح لعيادة د/رياض الهجن ابغى يعطيني نظام غذائي لان وزني زايد انا اعرف وحده ماشاء الله راحت للعياده ونحفت مره يعني صار فيه فرق كبير لكن انا ما اعرفها مره عشان اقدر استفسر منها فــ طالبتكم طلب لاتردوني…
    الله يجزاكم خير يابنات والله نورتوني الصراحه وشكلي بسوي رجيمي بنفسي اذا الدعوه فيها تعب وادويه انا سبحان الله مثل هذي الادويه احسها خطططططططره مره مره والله ماقصرتوا الله يعافيكم ياااااااااارب ويجزاكم الف خير
    اخت هتان اذا ماعليك امر ترسلين لي الريجيمات اللي قلتي عنها والله يسعدك ويوفقك ياحي ياقيوم
  4. رســـ ي ـــل
    مرحبا بنات وش اخباركم انا لي فتره ودي اروح لعيادة د/رياض الهجن ابغى يعطيني نظام غذائي لان وزني زايد انا اعرف وحده ماشاء الله راحت للعياده ونحفت مره يعني صار فيه فرق كبير لكن انا ما اعرفها مره عشان اقدر استفسر منها فــ طالبتكم طلب لاتردوني…
    هلا حبيبتي..انا مثل البنات رحت لرندا من ثلاث سنوات ونقصت عندها بس مثل ما قالوا مافيه شي جديد في انظمتها حتى على بالها قالت وش الاشياء اللي ماتاكلينها قلت لها انا مااكل بحريات..وعطتني نظام واحد من الاختيارات فيه سمك وجمبري..يدل على انها تطبع نفس النماذج ولا جابت خبر..والحين انا رجعت اسوي ريجيم حقها بس من دون ما اروح لها خذت الانظمه من النت

    http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=360044

    وهذا رابط كاتبته وحده من الاخوات الله يجزاها خير فيه اغلب النماذج

    والله يوفقك
  5. @ahon_aalyk_1

    رســـ ي ـــل
    مرحبا بنات وش اخباركم انا لي فتره ودي اروح لعيادة د/رياض الهجن ابغى يعطيني نظام غذائي لان وزني زايد انا اعرف وحده ماشاء الله راحت للعياده ونحفت مره يعني صار فيه فرق كبير لكن انا ما اعرفها مره عشان اقدر استفسر منها فــ طالبتكم طلب لاتردوني…
    ياحياتي انتي

    وحده من صاحباتي راحت لرنده هاذي ما انصحك فيها


    وتروح لها كل اسبوع


    طبعا تاخذ عليها كل اسبوع 50 ريال عشان الرجيم اللي بتعطيه اياه




    بس والله مانحفت صديقتي مره


    لكن فيه اشخاص كثيرين بالعياده نحفوا مرررررررررررررره بس مو عند رنده





    نصيحتي لك


    اشتري حبوب من GMC قولي له اللي تنحف


    وان شالله بتنحفين


    ولا تنسين تمشين كل يوم ساعتين وتشوفين اذا مانحفتي ياقلبي



    موفقه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.