شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,232

  1. @el_wafaa

    سلطاااااانه نجد
    رقم المتسابقة: 26 الإسم:سلطاااااانه نجد الطول: 174 الوزن قبل المسابقة: 118,5 الوزن بعد الإسبوع ( 1 ):117,4 الوزن بعد الإسبوع ( 2 ) 118,7 الوزن بعد الإسبوع ( 3 ) 116,8 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ريجيم هي دادا هل مارستي الريا…
    ألف ألف ألف مبرووووووووووووووووك النزووووووووووووووووووووووووول

    وبتنزلين اكثر لا تنحبطين تر القناعة حلوه

    والأراده حلوه

    والله يوفقج إن شاء الله (:

  3. @sltaaaaaanh_ngd

    الحمدلله 2 كيلو

    والله ميته قهررررررررر
    توقعت 4 او 3

    انا وااازنه الاربعااااء 3,5
    بس مدري اش اللي صاااااار
    اكيد الميزااااان خربااااان

    خميس وجمعه وانا انتظر السبت بفاااارق الصبر قلت يمكن اكون في 114

    الف الف مبرووووك للي نزلوا
    واللي ماوزنوا للحين اكيد مسويييين الهواااااااايل

    اظهر وباااااان وعليك الامااااااااان

  4. @sltaaaaaanh_ngd

    El_Wafaa

    الله يبااااارك فيك ياحياااااااتي

    لكن والله قهر لماا تتوقعين اكثر وتنصدمين

    طول الاسبوع وانا ارادتي ومعنوياااااتي بالسمااااء
    الحين تحت سااااابع ارض

  5. @zhr_allots_5

    رقم النتيجة (3 )

    رقم المتسابقة:48
    الإسم:*زهرة اللوتس*
    الطول:160
    الوزن قبل المسابقة:94
    الوزن بعد الإسبوع ( 3):92.5
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف+(تخبيص*تخبيص)
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
    لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
    لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
    مره متضايقة من ضعف عزيمتي
    لكن الله يسهلنا للأسبوع الأخير

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.