شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,232

  1. @bnt_algod_oalhla_mogod

    رقم المتسابقة:61
    الإسم:ام بشاير
    الطول:159
    الوزن قبل المسابقة:98
    الوزن بعد الإسبوع ( 3):97
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها الدراجة والسير
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ كنت اتمني انزل اكثر

  2. @gnty_mnzly

    هايمه بذاتى
    انا بعد اتمنى ان المسابقهـ تستمر بصراحهـ احس انى انتظمت معها وصرت حريصهـ وابى اسمع مشاركات البنات واشوف وش جديدهم .. واحلى شى يوم الميزان .. بصراحه المساله صارت عندى حماس فى حماس ..
    (وما نيل المطالب بالتمني )





    رقم النتيجة ( 3)

    رقم المتسابقة:3
    الإسم:جنتي منزلي
    الطول:173
    الوزن قبل المسابقة:104
    الوزن بعد الإسبوع ( 3):100.5
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ قليلا مشي
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟__________

  3. @dan_ngd_rkm_1

    رقم النتيجة (3 )

    رقم المتسابقة:25
    الإسم:دانة نجد رقم 1
    الطول:168
    الوزن قبل المسابقة:107
    الوزن بعد الإسبوع (3 ):105
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها؟الأوربت تراك مرتين لمدة 15 دقيقه
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها؟لا فقط كوب ماء دافي مع عصير نصف ليمونه على الريق
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟الحمدلله على كل حال كان ودي أنزل أكثر بس أنا ما كنت شاده حيلي كثير كنت أخبص أحياناً وأتعشى بس بإذن الله أعوض الأسبوع الجاي...

  4. @el_wafaa

    سلطاااااانه نجد
    El_Wafaa الله يبااااارك فيك ياحياااااااتي لكن والله قهر لماا تتوقعين اكثر وتنصدمين طول الاسبوع وانا ارادتي ومعنوياااااتي بالسمااااء الحين تحت سااااابع ارض
    كله خير ونعمه من رب العالمين

    وان شاء الله الايام جايه وبتقدرين تنزلين اكثر واكثر

    (:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.