يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثـــــر ) / رشيقات2008 ج3
متابعة النقاش، صفحة 7
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
7,414- شدو الهمه
crazy^bas^3asal اهلين يارشيقات .......... منتظمين اكيد اليوم اول يوم ونبي الهمه حديد وان شاء الله الكل ينتقل للمجموعه الثالثه اليوم انا صايمه بس حبيت ادخل واسلم عليكم عشان نتشجع ..... ويارب ننحف بصحه وعافيه ....
بنات حاسه بجووووووووووووع
ومو عارفه شنو آكل :icon33:
لاني بدأت اليوم بالرجيم التمر واللبن أول مره اجربه:44:
شنوو رايكم؟؟؟أهل الكساء بنات حاسه بجووووووووووووع ومو عارفه شنو آكل :icon33: لاني بدأت اليوم بالرجيم التمر واللبن أول مره اجربه:44: شنوو رايكم؟؟؟
حبيبتى الله يطمنك . انا كنت ناويه ابدء فيه الاسبوع القادم . هو بيجوع :09:
على العموم حاولى توفرى شويه لبن من المقدار اليومى
وكل ما تشعرى بالجوع اعملى نسكافيه باللبن بدون سكر او بسكر دايت هيسد الشهيه شويه
وحاولى تشغلى نفسك بأى حاجه تبعدك عن التفكير فلى الاكل
والله يقويك حبيبتى :)أهل الكساء بنات حاسه بجووووووووووووع ومو عارفه شنو آكل :icon33: لاني بدأت اليوم بالرجيم التمر واللبن أول مره اجربه:44: شنوو رايكم؟؟؟
هلا حبوبة ماعندي خبرة عن الرجيم دخلي على البنات اللي مسويين تجمع هالرجيم وشوفي اش ياكلون وقت الجوع والله يثبتك معليه علشان اول يوم:27:
ام زهورة بالتوفيق والهمهأسيرة زوجي هايمه وينج من زمان اخبارج مع الرجيم ان شاء الله ماشيه تمام وعال العال انا المرة اللي زعلانه بس مع هلي خخخخخ شاسوي الله يعين بس ....:icon33::icon33: طمنيني عليج ؟؟
الله يكون بالعون ..
ياشيخه هونييها وتهون
اقول عسى ماسوسيتى مثلى وحطيتى حرتك فى الاكل :icon33:
اجل انا لو احكى لك وش صار لى مع اهل زوجى يوم الخميس قسم انك راح تنقهرين والمشكله ان ابو الشباب ساكت وانا اطبخ من داخلى ..
انا بخير امورى كويسه .. بس يبى لى شويه عين حمراء صايره ادب فى الاكل وبعدين اتحسف ..
وانت وش مسويه الين الحين مع ريجيم دشتى ماغيرتيه .. انا افكر اسوى الكيمائى هالشهر علشان اتأدب .. خاصه ان ملكه اخوى الشهر الجاي ..
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.