هلا اختي
ممكن الرجيم غير مناسب ليكي
و ممكن جسمك من النوع الي بينزل بالبطيء
لا تدعي هذا يحط من عزيمتك استمري و ان شاء الله بتنحفين
يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثـــــر ) / رشيقات2008 ج3
متابعة النقاش، صفحة 34
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
7,414بـطـبـوطـه السلام عليييييييييكم انا من سويت الرجيم الحين لي خمس ايام ولا نقص الا كيلو وااااااااااحد :( حراااااام كل يووم امشي على السير نص ساعه العصر ونص ساعه الليل معقووووووله بس كيلو وااااااااااحد :( :( :( قـهـــــــــــر
بـطـبـوطـه السلام عليييييييييكم انا من سويت الرجيم الحين لي خمس ايام ولا نقص الا كيلو وااااااااااحد :( حراااااام كل يووم امشي على السير نص ساعه العصر ونص ساعه الليل معقووووووله بس كيلو وااااااااااحد :( :( :( قـهـــــــــــر
عزيزتي يمكن تكون الدوره قريبه ؟
بس واصلي بعدين بتشوفين الوزن ينزل مره وحده
موفقه- فيه حد موجود الحين
- حياك الله اختي وجنات
- موضوع الدورة ده راح من بالي يمكن فعلا
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.