شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

7,414

  1. @am_alrsam

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    كيفكم بنات ان شاء الله تكونوا بخير اليوم رجيمى كلعادة تمام الفطار كأس تخفيض الوزن + حبة يوسفى
    الغداء دجاج ستيك + ربع خبز + شريحة جبنة برايد الرشاقة
    العشا مافى

    اسيرة زوجى الله يسعدك ويبلغنا واياك أملنا وننحف على صحة وعافية

    ام الكرم قلبى والله سالت عنك كيفك حبيبتى

    كل البنات بروح امشى وبرجع القي المنتدى مليان

    كل الغلا وينك حبيبتى طمنينى عليك وحشتينى

    بنات متى بتوزنوا انا بوزن الاحد أن شاء الله

  2. @alaol_3

    ام شــــوق
    الاولى الاولى الاولى لا تقولين مجمع خالد الطبي اللي بحي الربيع ؟ انا بيتي عنده !!!!!!!!!!!! تكفين اذا هو اول ما ارجع من السفر ان شاء الله اشترك فيه واااااااااو اذا هو الله يعينك على اسإلتي... ردي لا تجمديني
    هلا حبيبتي
    مجمع خالد الطبي كبييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير تضيعين فيه بس النادي اللي بالدور الثالث والمجمع مقابل قصر الربيع للافراح ........ جنب بيتك ولا لأ؟؟؟؟؟؟

    وانا في الخدمة متى ما رجعتي ارسليلي رسالة خاصة

  3. @am_kaanonh

    الأولىّّّّ
    هلا حبيبتي مجمع خالد الطبي كبييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير تضيعين فيه بس النادي اللي بالدور الثالث والمجمع مقابل قصر الربيع للافراح ........ جنب بيتك ولا لأ؟؟؟؟؟؟ وانا في الخدمة متى ما رجعتي ارسليلي رسالة خاصة
    أهلين ياحلوات يسعدني اكون معكم


    الريجيم المتبع 12كيلو ب12 يوم


    اليوم الثالث يعني اخر ايام اللبن والحليب


    وزني كان 97 وبعد ثلاث ايام 94.7 والحمد لله بكره بداية ثلاث أيام فواكه


    أدعولي اني أستمر معكم

  4. @asyr_zogy_1

    هلا بنوتات ياحلو جمعتكم الحمد لله تعشيت صدر دجاج وقطع باذنجان وخلص يومي شدوا حيلكم انا باحط وزني الاحد ان شاء الله

  5. @mrogaos

    سلالالالالالالالام انا بدات الاسبوع اللي فات وخبصتها الربوع والخميس بس السبت حرجع برجيم الشوربة الحارقة بادن الله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.