شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

7,414
  1. بنات انا رجيمي مافيييه خبز :(

    احس اني شفقااااااااااانه على الخبز

    غداي صدر دجاج مشوي

    ولا كليته لان لاعت كبدي منه :(

    برايكم لو استبدله بنص خبز بر مع جبن قليل الدسم ينفع ؟؟

    والدكتور كل مادقيت عليه مايررررررررررد :(
  2. @am_alrsam

    السلام عليكم بنات

    كيفكم أن شاء الله تكونوا بخير وعافية

    اليوم فطورى ربع خبز أسمر + شريحة جبن برايد الرشاقة + حبة طماطم

    الغداء لبن + ربع خبز أسمر + جبن

    تسلموا بنات على كلامكم لهايمة هذا الكلام لنا كلنا جزاكم الله خيرا

    وبلغكم الصحة والعافية والرشاقة الى تبغوها

    كل الغلا وينك حبيبتى اليوم طمنينا عنك
  3. @crazybas3asal

    هلا بالرشيقات ... اخباركم ؟؟؟؟؟؟

    والله اني ضايق صدري غبت الان

    عن التجمع لي يومين وماحد سأل

    ابد والله انو ضاق صدري

    والله اذكركم طول الوقت بس

    الجهاز عندي كان خربان ولاحد سأل

    عني على العموم الله يسامحكم

    المهم والله اني كنت زعلانه وقررت

    اني اوزن احس انو وزني مو راضي يتحرك مدري ليه

    والله اني حتى ماشتهي الاكل ابد

    مدري شفيني حتى اكل الرجيم

    احذف الغدا والفطور او العشا

    مو صاير لي خلق للاكل ؟؟؟؟؟؟؟؟

    المهم قلت بوزن واشوف يمكن تحرك

    و

    و



    و




    و


    و



    و



    و


    و



    و



    و


    و






    و

    اخيرا يابنات شفت الميزان وربي ماصدقت

    صلو على النبي >>>>>>>تخاف من العين

    امزح معكم والله ادري انكم ماراح تضروني

    شفت وزني 89,2

    والله اني طرت من الفرح وقلت لازم اقول

    لكم .... وبعد باركو لي بنات الحمدلله من السبت

    ان شاء الله بستلم وضيفه جديده >>>>>مابغت تترك قعدة البيت

    والله اني فرحانه الفال لكم يارب

    ويالله ننحف بصحه وعافيه ..
  4. @am_alrsam

    حبيبتى كريزى والله أنى سألت عنك لكن يمكن ما أخدت بالك المهم يا عمرى حمد الله على سلامتك والف مبروك للوزن وللوظيفة على يثبتك ويزيدك نحف وبركة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.