بنات مشكلة السمنة لها عدة أسباب منها العادات الغذائية الخاطئة ومن الاشياء فعلا الواضحة الأثر فى تكون السمنة الفاست فود وقلة الحركة
يعنى مثلا زمان كانت قلة قليلة من النساء سمان لأن كانوا بيبذلوا مجهود كبير فى البيت وكل الحياة اليومية تعتمد أعتماد كلى على الحركة والمجهود البدنى والأأكل كان طبيعى حتى القليل منه مطبوخ والأكثر الطعام النى من الخضر والفواكه الطبيعبة
يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثـــــر ) / رشيقات2008 ج3
متابعة النقاش، صفحة 516