شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,658

  1. @almostaena_belah

    ام ياسمينا
    رقم النتيجة (3) رقم المتسابقة:80 الإسم:ام ياسمينا الطول:158 الوزن قبل المسابقة:75 الوزن بعد الإسبوع (3):72.500 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟السعرات هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من…
    النتيجه رقم 3
    رقم المتسابقه 24
    الطول 157
    الوزن قبل المسابقه75:44:
    الوزن بعد الاسبوع 3 74:44:
    هل استخدمتي اي ادويه كلا
    هل استخدمتي اي اعشاب شاي اخضر مع زنجبيل ونعناع
    هل مارستي الرياضه مرة وحدة وتعور ابني بالجهز وتركت اللعب
    اي ملاحظات اصبح نزولي بطي جدا ن السابق ولا اعرف اسبب احاول اشد حيلي على الاسبوع لجاي الله كريم مبروك لكل اللي نزلوا:icon28:

  2. @ummonah

    almostaena belah
    النتيجه رقم 3 رقم المتسابقه 24 الطول 157 الوزن قبل المسابقه75:44: الوزن بعد الاسبوع 3 74:44: هل استخدمتي اي ادويه كلا هل استخدمتي اي اعشاب شاي اخضر مع زنجبيل ونعناع هل مارستي الرياضه مرة وحدة وتعور ابني بالجهز وتركت اللعب اي م…
    الخط مو واضح .............اعادة للسؤال

    وينكم يا راقديييييييييييييين ..................ياهوووووووووووووووووه

    ردو ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,


    بلوفوكس وينك .......؟؟؟ أكيد تشوين وتصورين خخخخخخخخخخخخخخخخخ


    على فكرة إذا عندك أفكار عن هدايا عطينا ابي اهدي أمي هدية ...........يالله فكري

    راجعة ................فكري لي ..........معي صندوق ماادري وش اسوي فيه

  3. @aldloooooaah

    نتيجه رقم 2
    رقم المتسابقه
    الاسم الدلوووووعه
    اطول: 160
    الوزن قبل المتسابقه : 74
    الوزن بعد الاسبوع 2 :70
    نوع الريجيم تخفيف
    هل مارستي الرياضه كلا
    هل استخدمتي اي ادويه او اعشاب كلا
    اي ملاحظات:لا




  4. الدلوووووعه


    هلا والله بالغالية وينك اشتقت لك وااااااااااااااااااااااااااايد ...


    شو اخبارك مع الحمل ان شاء الله الحين احسن ...


    UMmonah


    هههههههههههه حلوة هذ اشوي واصور ..........


    لا يالغالية اليوم ما صورت شي لاني ما سويت شي جديد بالاكل خخخخخخخخخخ


    اما عن الهدية ... دوري لها شي تحبه ... يعني مثلا عطر مع قطعة قماش حلوة وممكن شيلة وتحطين معاهم وردة حلوة وممكن معاه مصحف مميز بشكله ...


    وممكن تهدينها شي تحتاجه في البيت وكانت تتمنى تشتريه ... وممكن كتاب اذا كانت تحب القراءة


    وممكن تهدينها شي تزين فيه غرفتها ... يعني دوري شي من الكماليات اللي تنقصها واهديها اياه ...


    مثلا انا شفت البيت تنقصه لوحات فحولت التطريز للوحة واهديتها لها ...


    وممكن تسوين لها بطاقة من صنع ايدك مميزة وتكتبين فيها شعورك ...



  5. @zamzam_1

    حنطيـه مملوحـه
    هلاا سووزي اوو قصدي العريفه الله يوفقك ان شاء الله ... مشكوره عالكابتشينوو ..قاعده اكل في هالزيتون لان احبه وبكره بفاارقه حياكي :d والله انا يا عقيق ماعرف شو رجيمي بس شكلي بعتمد عـ التخفيف ... وبكره راح اخبركم بيومياتي ...
    رقم النتيجة ( 3)

    رقم المتسابقة:57
    الإسم:*ZamZam*
    الطول:160
    الوزن قبل المسابقة:71
    الوزن بعد الإسبوع ( 3):70:44: (I dont know why)
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ reduce
    هل مارستي الرياضة؟ walking
    :09:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.