شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,063

  2. @rygym_alarad

    mayyadah
    :39:حبيبتي زوجك شكله رجل طيب لذالك قويه العزيمه ونحفي حالك على شانه لانه بستاهل منك كل خير وهذا اقل حقوقه عليكي انه يشوفك بجسم رشيق وشدي الهمه:27:
    منين مانكون فى وسط الناس وتيجى سيرة التخن فى وجود جوزى فايقول للناس مراتى كانت 55 كيلو قبل الجواز وقبل الحمل كانت 62 وبعد الخمل كانت 67 يعنى مش زيادة رهيبة بالحمل وعملت مرة واحدة ريجيم (بدون قصد : كنت عيانة وماليش نفس للاكل غير التفاح بد 3 ايام نزلت 3 كيلو) و هى عندها ارادة تخس ...بدليل الريجيم السابق (يعنى عايز يقول للنانس مراتى طول عمرها رشيقة بس زادت كدة بعد الحمل )

  4. @rygym_alarad

    بنات تسلموا على خلطة الشاى الاخضر بالجنزبيل والكمون والنعناع ، شربتة امبارح باليل
    اول مرة من فترة اصحى من النوم ادخل الحمام
    واحس بطنى فاضية ...........

  5. @rygym_alarad

    اول ما صحيت من النوم شربت تيليو بدون سكر وبافكر العب شوية على التويستر twister القرص الدوار للخصر
    اصل الاستبر مجهودة جامد ومش عايزة ابدأ بية اول يوم يعنى باقول التويستر اخف ... عشان اشجع نفسى ومن بكرة باقسم وقت الرياضة كالآتى : احماء + اثقال للزنود + ستيبر + تويستر + تبريد ( يعنى 10 دقايق لكل نوع اعتقد كويس )

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.