شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

7,414
  1. @bentmamanddad

    رقم النتيجة ( 4)

    رقم المتسابقة:30

    الإسم:BentMaMandDaD

    الطول:168

    الوزن قبل المسابقة:90

    الوزن بعد الإسبوع ( 4):87.4 الحمدلله نزلت بعد ما كان وزني ثابت ع ال90 .... الكل يجوفني يقولي ضعفااااااااااااااانة


    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
    هالمرة تخبيص

    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
    لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
    لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
    لا يوجد


    نتمنى يكون جزء رابع للمسابقة :)
  2. @am_alkrm2

    ❤ عطريـﮯانفاسـﮭﮯ ❤
    الحمدلله هابي اخبارك انتي؟؟؟؟
    ام الرسام ووينك كلما جيت ابي اسولف معك يعلق معي الجهاز وتطلعين يالله الله يجمعنا على خير
    مبروك وتين استمري
    مبروك هابي سوول عقبال المثالي
    بطبوطه اشلونك والله اقتراحك نفس اقتراحي
    ام تالين هذا انا رجعت لك ومت ضحك على الصوره
    دانة نجد اين ذهبتي
    سلطانة نجد وووووووووووووووووينك مختفيه خايفه من الوزن ههههههههههههههه
    الاولى وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووينك ياربي لمى ابغى اسولف معكم تطلع لي سالفه الله يجمعنا على خير
    راح العمر كيف تجهيزك اذا تبغين مساعده ومعلومات ابشري
    هايمه بذاتي طلي علينا
    دعاء الخير تروحين وترجعين بالسلامه
    تسسسسسسسسسسابيح هلا وغلا
    حليب بالعسل ووووووووينك مختفيه طلي علينا
    ستروبري هاه اشلون الرجيم معك
    كريزي كيف الرجيم وكيف الوظيفه معك
    شيري كيف الرجيم ان شاء الله تمام

    طبعا كلكم تبون تعرفون نتيجتي::35:

    الاسم : ام الكرم
    الطول :170
    الوزن قبل المسابقه :96
    بعد الحمل والاسقاط وصل 100
    بعدين نزلت الاسبوع الرابع : 98
    الرياضه : لاتوجد
    الاعشاب : لاشي
    ملاحظات: الحمد لله على كل حال النقصان في الوزن ولا الزياده حتى لو انقص شي بسيط
    اخــــــــــــــــــــــــــــيرا مبروك لكل الي نزلوا وحظ اوفر للبقيه
    طبعا ضروري نتجمع بعد المسابقه لو في موضوع ثاني عشان نستمر في التشجيع والدعم وطبعا نبغى كل بنات المجموعه :27:
  3. @am_alkrm2

    يهههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههو ووووووووووووووووووووووووووووينكم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.