متابعة النقاش، صفحة 463
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
فراشه القطيف@frashh_alktyf
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بنات مين حابه تبداء معي با الرجيم الكميائي ابتاء من بكرى لمده شهر وانا فتحت موضوع جديد لان لي اسبوع ادور القديم وما لقيتهوالي حابه تبداء حياها الله
افنان جده@afnan_gdh
ممكن اني معاكم ضيفوني ترى اني اليوم الي اليوم الاول اعمل الرجيم الكيمائي اكلت بيضه مسلوقه مع عصير جريب فروت وبطل عليكم الظهر وبكتب يومياتي في الوجبات بس اقبلوني عندي حماس اكثير ما ابيه يبرد
om firas@om_firas
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بنات مين حابه تبداء معي با الرجيم الكميائي ابتاء من بكرى لمده شهر وانا فتحت موضوع جديد لان لي اسبوع ادور القديم وما لقيتهوالي حابه تبداء حياها الله
موفقااااات أخوأتي أنا عملت الرجيـــــــــم الكميائــــــــــي شهــــــــر كامـــــــل بدوون تخبيص ونقصت خلال الشهـــــر 20 كيــــــــلو وطبعا مع الرياضه كل يووم ساعه على فكـــــــــره الرجيــــــــم يبان على الجسم اكتر من الميزان أتمنـــ…
هدى النفس@hd_alnfs
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بنات مين حابه تبداء معي با الرجيم الكميائي ابتاء من بكرى لمده شهر وانا فتحت موضوع جديد لان لي اسبوع ادور القديم وما لقيتهوالي حابه تبداء حياها الله
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.