شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,642

  1. @am_yasmyna

    أنا البلسم
    مجنونة الحاسب افطري عادي مثل ماتحبين لكن كلي بحذر وخلي سحورك فواكه ولا زبادي وممكن رغيف الريجيم تحشينه باللي تحبين بس يكون لايت مع كوب شاي منعنشششششش <<<<الكوب في يدي سوزي انا هنا ورديت عليك عن المشي وترى قلبي قارصني من توقيعك اكيد ياحل…
    اي والله هالاسبوع وزني ثبت ومو راضي يتحرك والمشكله ان يممنوعه من الرياضه والمشي ولا كان نزل وزني لاني مع اخصائيه تغذيه وماشيه على نظام السعرات وهي قللت لي السعرات لاني ماقدر اتحرك...:(
    اليوم صمت لان كنت والده في رمضان ولين الحين باقي لي 8 ايام..يارب اصومهم هالفتره واخلص قبل الصيف ويارب انزل ال10 كيلو خلال شهرين او 3 على الاقل...:icon28:

  2. @kmrrr_obs

    مررحبااا بناات


    ماشاء الله الصفحاات وواجد اش الحماااس

    طيب بناات عندي فكرررة

    نهايه الاسبووع نشوووف اكثرر وحده نزل ووزنها وونخليهاا رئيسه ع المجموووعه
    يوومي ممتاز وومشيت نص ساااعه


    موفقين


    قطوووفه ووينك

  3. @am_yasmyna

    البنات اللي كانو معاي في نفس المجموعه المره اللي فاتت بغيت اسالكم من اللي فازت؟؟انا ماشفت اي موضوع عن البنات اللي فازوا في الجموعات

  4. @ana_alblsm

    ام ياسمينا
    البنات اللي كانو معاي في نفس المجموعه المره اللي فاتت بغيت اسالكم من اللي فازت؟؟انا ماشفت اي موضوع عن البنات اللي فازوا في الجموعات
    فكرتك روووووووووووعه بس العريفه وشهي مهمتها يعني تهزيء وتعاقب :angry2:
    اذا كذا خلاااااص بحرم نفسي باقي الاسبوع خخخخخخخخ وحده:30:


    هلا والله ام ياسمينا
    اتوقع كل الحلا بس مدري من معها

  5. @am_foooaz

    سوزي ام عزوزي
    يوووووووووووووووووووووو هوووووووووووو !!! ام فواز انا البلسم ميمو الكتكوته وينكم !!!!

    اما عن يومياتي

    افطرت الساعه 1 الظهر كوب نسكافيه
    مشيت بعدها نص ساعه على السير الكهربائي
    شربت زبديه من شوربة الخضار وبس :27:

    ام فواااز .......وين اليوميات؟؟ لاتكونين بطلتي ؟!!:mad:






    هلا والله بالغاليه لامابطلت :)اليوم افطرت كوب ليمون مع كمون على الريق وبعد ساعه شربت كاس شاي وبعدها بربع ساعه كوب شاي ثاني والغدا سويت شوربه مااااجي خضار <<<<<عجااااااااازه وشربت منها 3 صحون :eek:والعصر طلعت السوق مع اختي وعزمتني على كابتشينو وسينبون :الحين سوووووزي كذا:angry2::angry2: بس شربت الكابتشينو لا وبدون سكر وعيني تروح وتجي على السينبون والله عذاب:icon33:وزعلت اختي وتقولي كولي كولي كولي وانا ودي مو اكلها ودي افرمها بس علشان ماتزعل اخذت قطعه صغيره وبعدها قلت ابروح اتمشى شوي الله لايوريك رككككككككض بسوق مو تمشي والعالم تناظرني يحسبوني مضيعه واحد من عيالي وبس رجعت للبيت وبعدين تعشيت باقي الشوربه ماقلتلك عجازه



    هلا ياقلبي والله اني حاسه فيك كد مريت بنفس الحاله كنت ادور الزعل :angry2:علشان اكل بس الحمد لله بعد مانزل وزني تحسنت حالتنا وان شالله ربي يهديكم وتنحل مشاكلكم


    هلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا انا هنا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.