يوميات المجموعة الثانية (من وزن 70 إلى 79) / رشيقات2008 ج4
متابعة النقاش، صفحة 255
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
5,642بحلم بلؤاك مساء الخير على الجميع بدون استثناء رووعة الخالق .... سارونه البارونة......رسيل ...والباقي كلهم الف مبروك نزولكم وانتوا بعافية ربي معاكم....استمروا حبيبتي كوين الرجيم الي قلتي عنة اول مرة اسمع فية ارسلي يمكن اسوي معاكي اذا عجبني:42:
مشكوره ياقلبي وعقبالك :)مجنونة الحاسوب مشيت ساعه ونص اليوم والله يتتم لنا على خير
رقم النتيجة (الاولى )
رقم المتسابقة:61
الإسم: أحلى كويتيه
الطول: 162
الوزن قبل المسابقة: 72
الوزن بعد الإسبوع
70 الله يثبتني عالرجيم واكمل يارب :o
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
رجيم السعراتهل مارستي الرياضة؟ اذكريها
نعم اشتركت بنادي رياضي ( تمارين رياضيه + جهاز مشي نص ساعه )
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
نعم نعناع + زنجبيل + كمون + شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
بالبدايه اتعب بالتمارين حيل :( لكن ان شاء الله اتعود
بنات امانه ادعولي اكمل امانه عليكم- مرحبا بنات انا ما استمريت عالريجيم بسبب الدورة بس تخلص برجع
وبكره بتوزن وكتب نتيجتي
مبروك للنزلو - كوييييييييييييييييييييين74
رجيمك حلووووووووووووووووو ماشاء الله:32:
:(
س ينفع لفصيلة الدمo??
انتي وشهي فصيلتك؟؟
بنات وش رايكم مع المعلومات نكتب فصيلة الدم؟؟:42:
مملوحة فوشية
هلا والله فيك نور الرجيم
تذكرتيني والا نسيتي صدى؟؟:eek: - النكته اللي طلبتوها
كان في واحد يسوي رجيم.................زصار اثنييييييييين
ههههههههههههههههههههههههه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.