شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

601

  2. @ch

    والله يا بنات نفسي وحده من هالبنات الي يكتبون هالعناوين مثل 20 كيلم في شهر او 15 كيلو في اسبوع نفسي وحده من هم تقول انا الي مسويه الرجيم كلهم يقولون رفيجتي سوت او قريت بالانتر نت او وحده قالت عن وحده تصير رفيجه ولد عم الي تشتغل بالدوام الي فيه هذي الوحده يالي ظعفت اف نبي تجارب حيه ومنقوله من الشخص نفسه عاعموم الله يعطيكم العافيه عالمجهود وان شاء الله الكل يستفيد ومحد ينكسر خاطره اذا ما ظعف لانه صج الواحد ينكسر قلبه اذا قرى عن رجيم وتشجع وسواه وبعدين ماستفاد وانا وحده منهم والله المستعان

  3. @mlk_okty

    أختي بنت الكويت ..


    أكرر الاسبوع الاول طول الشهر؟؟


    الله يعطيك العافيه ع المجهودالرائع ..


    ودي ووردي ,,

  4. @ahsaaas_mkhmly

    CH
    والله يا بنات نفسي وحده من هالبنات الي يكتبون هالعناوين مثل 20 كيلم في شهر او 15 كيلو في اسبوع نفسي وحده من هم تقول انا الي مسويه الرجيم كلهم يقولون رفيجتي سوت او قريت بالانتر نت او وحده قالت عن وحده تصير رفيجه ولد عم الي تشتغل بالدوام ا…
    لانزعلين نفسك حبيبتي ...

    انا جربت هذا الرجيم تقريبا 3 اسابيع مع شويه خربطه وبدون رياضه ونزلت 5 كيلو

    اتمنى اني افدتك

  5. @lylo_alhbob

    بنت الكويت الله يعطيك العافيه على مجهودك وبالتوفيق

    CH »

    اختي اخذيها حلقه بودنك مثل ما يقول المثل
    اي رجيم قاسي او مافي خبز ونشويات ما ينزل اكثر من 10 كيلو في الشهر ولا تزعلين هذا كلامك موصحيح في المنتدى واجد تجارب رجيم ونزول وزن من العضوات نفسها مثلا
    اندومي بالشطه نزلت 40 كيلو وكتبت تجربتها
    والان بنت الامارات الي احنا متابعين معاها ايضا نزلت كثير من الوزن والكثير الكثير المنتدى مليلن من هذا وذاك

    ودمتي بصحه وعافيه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.