شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

10,091

  3. @dhnady_gabr

    صاحبة الموضوع
    SeN0ritA
    هههه كنت خايفه انك تسالين عن الوزن والطول لاني ماعندي ميزان واخر مره قست وزني في 3 الثانوي وكان 40 والطول الله اعلم وانا اول سنه جامعه انا لم اعاني من النحافه فجئه اعتقد من كنت في سن المراهقه وخدودي اختفت يعني عند دخول الاعداديه يعني…
    اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي في بيتك الثاني عالم حواء

    شوفي يا غاليتي بيجب ان اعرف كم هو وزنك وطولك بالضبط ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


    في انتظارك يا غاليتي للافاده

    وحياك الله :)

  4. @dhnady_gabr

    صاحبة الموضوع
    الحلوة الحساسه
    سعرات حراريه800 امارس رياضه المشي الله يسعدك يلدكتوره اشرب شاي اخضر واستخدام الان لي سبوع استخدم شاي جامو
    شوفي يا حببيتي هذه السعرات قليله جدا عليكي ويجب ان الا تتناولي اقل من 1200 سعرة حراريه يوميا

    وبالنسبه للشاي الاخضر فيمكنك شربه ثلاث مرات يوميا

    وشاي جامو يا غاليتي هل خليط من الاعشاب ام ماذا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    في انتظارك للافاده وحياك الله :)

  5. @dhnady_gabr

    صاحبة الموضوع
    الحلوة الحساسه
    دكتوره ابغى رجيم ينزل 4او3في اسبوع ونظام السعرات احس ماينزل وزني يكون ثابت او بلااصح يثبت وزني
    لا يالاغاليتي الريجيم الغذائي الصحي المتوازن لا يسبب اي ثبات بالوزن والعكس هو ما يحدث بالفعل

    فقط استعيني بمن لديه الخبره الجيده في هذا المجال

    وحياك الله :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.