كل من طبق الرجيم الكميائي لدكتور اسامة حمدي يدخل ضروري جددددددددا
متابعة النقاش، صفحة 518
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,876ديمة السعد بنات فيه بديل للخضروات المسلوقة في الرجيم الكيميائي لأني ما أحبها جزاها الله خير الجزاء اللي ترد
ايه صح بالبخار تطلع احلا وماتطلع طريه مرهديمة السعد بنات فيه بديل للخضروات المسلوقة في الرجيم الكيميائي لأني ما أحبها جزاها الله خير الجزاء اللي ترد
مشكورين يابنات الله يوفقكم لكل خير
كلي تفاؤل بالرشاقة خوفتيني كل شيء ولا التساقط المسألة ماهي ناقصةديمة السعد بنات فيه بديل للخضروات المسلوقة في الرجيم الكيميائي لأني ما أحبها جزاها الله خير الجزاء اللي ترد
الكيميائي حلوه مره بس لاتتركينه بدون تدرج ياويلك << مجربه :(
اختاري نوع واحد على الأقل تحبينه
انا كنت مره اسوي ملوخيه واشربها ومره بازلا معلبه اغسلها زين واطبخها واحط عليها كمون وفلفل اسود وملح وخل تطلع زي البليله
وتراني كنت اخالف الرجيم احط شطه من قلبي وماشاء الله ينزل وزنيام معاذ القيسي السلام عليكم............ بنات مين جربت الرجيكم الكيميائي ونحفت عليه وكم نحفت عليه؟؟؟ومع الرياضة كم ينزل؟ بنات انا مليت وزني 77 وطولي 158 وجربت كذا حمية مانفعت ابدا وفكرت ابدأ بالكيميائي وخفت لان كثير قالو يرجع الوزن زي ما كان فرجاء الل…
uuuuupppppppppام معاذ القيسي السلام عليكم............ بنات مين جربت الرجيكم الكيميائي ونحفت عليه وكم نحفت عليه؟؟؟ومع الرياضة كم ينزل؟ بنات انا مليت وزني 77 وطولي 158 وجربت كذا حمية مانفعت ابدا وفكرت ابدأ بالكيميائي وخفت لان كثير قالو يرجع الوزن زي ما كان فرجاء الل…
بصي ياجميل انا انصحك بالدمج بين الكيميائي ورجيم سعرات
كدة ان شاء الله تنحفي ومتزديش
يعني ممكن تعملي اول اسبوعين او تلاتة من الكيميائي
وبعدين اعملي اسبوع كدة دايت بس ميكونش فيه سكريات او دهون او نشويات
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.