شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,508

  1. @lolo_nono_1

    بناااااااااااااااااات


    اهلي عاتبوني على الريجيمات

    من بدات الريجيم وانا معصبة على الكل

    وتجيني دوخة وحرارة بجسمي طول اليوم واحيانا هبوط


    وامس كنت راح يغمى علي بس الاهل الله يحفظهم جاو بالوقت المناسب وخربوااااااااا ريجيمي

    جبروني اتعشا معاهم

    واليوم ماكلت شي


    الا رز وبصحن صغيييييير ومرق بالخضار الي فيه



    بس هذا الي اكلته اليوم


    ارجوكم ساعدوني

    انا اتمنى اضعف بس يبيلي ريجيم مايتعبني

    واتمنى انزل 10 كيلوو كييييييييف؟؟

    يلا ارجوكم ساعدوني:06: :06:

  2. @ghgh_aorad_ghgh

    اهلين بنات

    واللة وحشتوووووووووني

    امس يومي عدى على خير الحمد للة والحين توني قاعدة من النوم ولا اكلت شيء بس الحمد للة احس نفسيتي حلوةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةة

    وهذا بفضل اللة ثم تشجيعكم

    وتحياتي لكم يااحلى بنات

    وانا معاكم على الخط <<<<<<<<< ماكو شغل:42::o:time:

  3. @rhob

    اهلين بناااااااات

    انا اليوم تمام
    ترة انتم تشجعون الواحد وتخلوني ما اكل
    واقول لا في مجموعة حلوة وجروب يجنن


    الكيكة
    حلوين 3 كيلوووووو
    وان شاءالله تكملين لين توصلين للي تبيه
    وتصيرين متل الريشة وتمشين علي منصة الاحتفال بدون لا خراسانة ولا شئ وانت واتقة من
    رشاقتك



    لولو نونو
    لا حبيبتي
    الريجيم مو يعني حرمان وتعصيب ودوخة
    هدا معناه انه نظامك مو كويس
    غيري نظامك وحسني اكلك ويكون اكل صحي
    وشو رأيك تخشي تشوفي ريجيم الاخت جوردن611
    والله كتير حلوووووو
    ولا دوخة ولاهم يحزنزن انت شوفيه ولو ما عجبك
    دوري علي ريجيم يناسبك

    ربي يوفقنا
    زيزي
    في الحفل النهائي بدنا الكل يصيروا رشيقات
    ونمشوا علي المنصة وراسنا عالي
    ومبسوطين باللي وصلنا له

    بااااااااااااااااي

  4. @dan_gd

    اهلين ياحلوووين اكيد الهمم مره عاليه انا اليوم الحمدلله اول يوم بالريجيم اللي هو الممتع وموجود في المنتدى وابغا اعرف مين منكم مطبقه هذا الريجيم كمان والله هو رووووعه ومررره حلو وان شاء الله استمر عليه ,,,

  5. @mymya


    السلااااااام عليكم ..

    ماشااااااء الله البنااااات متحمسين مره للرجيم :23: ..

    الله يووووووووفقكم وينولكم اللي ببالكم وتوصلون للوزن اللي تطمحون له

    بأقررررب وقت :42: وانا معاااااكم ..

    حبيت اسلم واشجعكم اكثر واكثر ودااامكم بديتوا ولكم كم يوووم

    لا تخربونه واستمررررروا قبل الدراسه على الاقل :42: ..

    وفكروا بالعيد وووكيف نبي نطلع بالنيووو لووك فيه :27: ..

    اما عني انا ببدأ يوم السبت ان شاااااء الله بالكيميائي ..

    استمررررررررروا والله يووووووفقكم .. :21:

    تحيااااااتي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.