شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

4,015

  1. @altfah_alhmr_1

    رنوش2008
    اهلييييييييييييييين بنات كيف حالكوا اليوم افطار مافى فطار صحيت متاخر الغداء الساعه 4 3 ملاعق مكرونه + بيضه مسلوقه + طبق سلطه العشاء هيكون كوب لبن بشاى والرياضه نصف ساعه
    برااااااافو واصلي و ثابري و ان شا الله بنهاية المسابقة كلنا رشيقات

  2. @altfah_alhmr_1

    يومي :

    بالريوق كليت بسكوتة وحدة دايجستف مع حليب جاي
    و الغدا سلطة و سمج
    و بعد الغدا غرين تي
    و العشاء شوية موالح و موزة
    بس عندي مشكلة كله انسا اشرب ماي ما اشرب واايد

  4. @tol_alord

    مساء الخير
    اليوم تمام لاكن خبصة على العشاء وزنة عند الدكتورة مانزلة وزني ثابت ببداء السبت رجيم كميائي

    كيفكم انتم اليوم ومن تبداء معاي كميائي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.