:: موضوع مختار :: لا يفوتكم الرجيم المركب/ تجاوز الحد المسموح له بالمشاركات
متابعة النقاش، صفحة 1,034
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
5,493- السلام بنات اناوزني 85 وبغيت اسوي رجيم يكون ممتاز وشف الرجيم المركب وعجبني وبس بعيت اتطمن انا فصيلة دمي 5+واستخدم الشتوكال بس بغيت اعرف عادي اكل بدل الخضار المسلوقة زبادي وتفاح يعني الغدا والعشاء كلة زبادي وتفاح وبنات مين ستخدمت الريداكت السوري وحبوب التنحيف حقت ارمال الهيدروكسد كت الي يمدحها د جابر لاني ابي انزال 35 كيلو في شهر امانة بنات مين نزالت علية وش كانت تاكل
mis butterfly السلام بنات اناوزني 85 وبغيت اسوي رجيم يكون ممتاز وشف الرجيم المركب وعجبني وبس بعيت اتطمن انا فصيلة دمي 5+واستخدم الشتوكال بس بغيت اعرف عادي اكل بدل الخضار المسلوقة زبادي وتفاح يعني الغدا والعشاء كلة زبادي وتفاح وبنات مين ستخدمت الريداكت…
شوفي حبيبتي سويتو انا وزميلتي بدون رياضه بحذافيره
نزلنا بالاسبوع الاول 2 كيلو
الاسبوع التاني ولاكيلو وبطلنا منه
مدري اهو يختلف من جسم لاخر
ياليت اكون افدتكmis butterfly السلام بنات اناوزني 85 وبغيت اسوي رجيم يكون ممتاز وشف الرجيم المركب وعجبني وبس بعيت اتطمن انا فصيلة دمي 5+واستخدم الشتوكال بس بغيت اعرف عادي اكل بدل الخضار المسلوقة زبادي وتفاح يعني الغدا والعشاء كلة زبادي وتفاح وبنات مين ستخدمت الريداكت…
تسلمين اختي علي الرد- السلام عليكم جميعا الي بالمنتدى والي يمارسون هذا الرجيم...
طبعا الكل تكلم عن هالرجيم وممكن البعض مدح هذا الرجيم عن تجربة قاعد يشوفها وهو يمارسها لكن انا اليوم دخلت عشان اتكلم عن هذي الرجيم وقولكم ان انتوا عايشين وظالمين نفسكم في هذي الحياة لانه الحل جدامكم وانتوا ماتعرفون انا انتهيت اليوم من مدة الرجيم ونزلت على هذا الرجيم 58 كيلو والرياضة كنت امارسها مرتين بالاسبوع والله ثم والله ان هذي الحقيقة ... وانا الي خلاني اقولكم عن تجربتي اني ابي الكل يتشجع ... مع العلم ان فصيلة دمي o وهي مفروض تكون صعبة النزول في مثل هذي الرجيم - ماشاء الله اختي الله يوفقك وعقبالنا وانا قلت لهم ان الريجيم دا ينزززززل الله يوفقنا واياكي ان شاء الله
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.