الجزء الأول من مجموعة التحدي 10 كيلو ان شاءالله بشهر (انتهت المدة)
متابعة النقاش، صفحة 34
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,523مهتمه صح النوم شموسه نوم العافيه وترى محنا كثير وكل يوم سبت راح تبان النتائج واشوف لو قروب واحد افضل ومو صعب المتابعه وايشرايك ماتدقيقين فى اليوميات على عكس النتائج دقيقي مررررررررره بمعنى كم المعدل المطلوب وادنى نزول اقصد اللي راح يتابعون …
اختي مو معقول اللي تنقص بس كيلو تخرج لان في ناس نزولهم صعب وقليل رغم الإجتهاد والمثابرهشمس الحنين يسعد صباحكم لا والله مالومك لأني مثلك :35:وهذاني اقول ماهو الخطأ ياترى يمكن ماناكل خضار مطبوخه بجرب الباميا مع اني اكل سلطه وزبادي !!!!!!!!!! الله يشفيكي يارب وحاولي تاخذي ملعقة عسل انا بس اتزحزح من التزعين عارفتها 90 وبعدها اشوف العسل ص…
رسالة اعتذار
الى كل من طلبت المشاركه معنا
ارجوكم ان تعذروني لأني لااستطيع تسجيلكم معنا:44:
لأن التعديل رااااح وانحذف وصعبه اني اضعك باأي مكان ماراح يكون التحدي حماسي ارجو ان تعذروني وان احبتم زيارتنا حياكم الله باأي وقت وبعد شهر باأذن الله بنفتح تحدي ثاني مطولين احنا :hahaha:من قال بنخف بشهر 10 انا قلت وياويلكم لو تصدقون تراني امزح:30:- نسيت اصبح صباح الخيرات عليكم
جونسره اختي مو معقول اللي تنقص بس كيلو تخرج لان في ناس نزولهم صعب وقليل رغم الإجتهاد والمثابره
جونسره لاتخافين لكن اهم شئ تنزل مو تصعد وتكون مواظبه على كتابة يومياته يعني فطورها لليوم ولو حبيت لليوم الثاني وبصراحه انا اشوف بنات بس سجلو ولامروولاشاركو ماادري اشتراكهم بالموضوع بينحفهم:hahaha: يوم الأربعاء راح نبدأ نفرز البنات الاتي ليس لهم مشاركات ابدااا بعدها راح نشوف اكثر وحدها خبصت ومانزل وزنها راح نوجه لها رساله تحذيريه بالعام ياريت ياجونسره تساعديني ومهتمه وتشاركينا في فرز البنات وكل من ترى في نفسها القدره نصيحه ضعي لكي اهداف في حالة الأحساس بالجوع
ماذا ستأكلينجونسره نسيت اصبح صباح الخيرات عليكم
يصعد صباحك ياجونسره:27: اسم حلو او نك ممكن تقولين لنا معنااها
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.