يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثـــــر ) / رشيقات2008 ج5

ما في احد

الاسم : ام الكرم 2
الوزن قبل المسابقه :98
الوزن بعد الاسبوع الاول :96
الوزن بعد الاسبوع الثاني :95.800جرام
ملاحظات الحمد لله خير وبركه
الرجيم المتبع :تخفيف مع شوية تخبيص

السلام عليكم ورحمة اللّه وبركاتة

وعليكم السلاااااام

بنات فيه احد جرب ريجيم فلونه ؟؟؟؟؟؟

رقم النتيجة (2)

رقم المتسابقة:62
الإسم:a&e
الطول:163
الوزن قبل المسابقة:93 بس هذا كان قبل بداية المسابقة و على المسابفة كان 90
الوزن بعد الإسبوع (1 ): 88.7
الوزن بعد الاسبوع (2) : 90
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخبيص
هل مارستي الرياضة؟ قفز حبلة 3 مرات بالاسبوع
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ خلطة جابر القحطاني
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ حبوب نيوبنتيا 500
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ خبصصصصصصصصصت مرررة مرررررررررة مررررررة
و ذلك بسبب النفسية السيئة
والله يعيني ويعين الجميع

راح اموت من القهر رجعت كل الوزن الي طار و زياادة
استاهل انا وجهي ماقول غير كذا