بس انا مع الالتزام والرياضة مع نظام السعرات دة
مش بنزل اكتر من كيلو ف الاسبوع
تفتكرو ايه السبب يا بنات
يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثـــــر ) / رشيقات2008 ج5
متابعة النقاش، صفحة 1,673
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
11,277- الله يسلمكم
- همشي دلوقتي وهرجع تاني
- ماتشوفين شر يانانو
batates_2 بس انا مع الالتزام والرياضة مع نظام السعرات دة مش بنزل اكتر من كيلو ف الاسبوع تفتكرو ايه السبب يا بنات
ايوه هو نزوله بطئ مره ،،
بس انه صحي ،،
بس اول اسبوع تسوينه تنزلين اكثر يمكن 3 كيلو ،، وبعده لا يصير النزول اقل ،،
يمكن 2 كيلو او 1 او نص واحيانا ماتنزلين ولا كيلو بس تنزلين مقاسات ،،
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.