شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,093
  1. @aya88

    ملح الحيااااه
    صبااح الخير يا جمييييييل
    اعمل ايه بس والله تعبت يا رب بس يجي بفااايده و كلنا نخس بصحه و عافيه
    كنت بس عايزه اسأل هو السير دا متعب يعني ثقييييل همممم يعني تحسي انك ماشيه كدا بالعافيه ولا كانك ماشيه في الشارع عادي و السير نفسه بيتحرك معاااكي بسرعه ?? >>>>> هههههههه معلش مش عارفه اشرح يا رب تكوني فهمتي :D
  2. @um_jojo_2

    ملـح ـآلحيـآة
    سما الحرريه وعليكم السلاام والرررحمه الله يوفقك يارب بس لو تبدلين بين العشاء والغداء مو أحسن..؟ عشان العشااء يصير خفيييف ان شالله يااارب ينحفنا بصحه وعاافيه ----------- Aya88 صبااح الووورد :) الله يعينك رجيمك قااس…
    السلام عليكم
    كيف حالكم يا رشيقات
    انا اتحداكم :02:كلكم من اثقلكم الى اخفكم
    تراني متحمسه مره .......
    ويا ويل الي تخبص راح:icon29:





    اشوفكم بكره ان شاء الله
  3. @aathb_algory_1

    هاااااااااااااي حبوبات
    كيفكم
    وكيف الدايت معكم


    انا نظامي دشتي
    مين مثلي؟؟؟؟


    وامشي ساعه على السير الكهربائي
    وعشرين دقيقه على الدراجه
    واطلع الدرج وانزل باللي اقدر عليه
    واتمرن على الفيتنس فلاير عشر دقايق
  4. صباح الخير يا حلوين
    بنات انصحكم قبل ما تبدئو اي رجيم تأخذو ملين
    والافضل تبدئو برجيم الشوربه الحارقه للشحوم
    لانه يعمل على غسل الجسم من الشؤاب والمياه الختزنه في الجسم وغالبآ ما يكون سبب اختزانها بسبب بعض الادويه مثل
    منع الحمل وعلاجات الحساسيه وادوية الاكتأب والحالات النفسيه ,,,عافانا الله
    وبعد كده تبدئو برجيم الدكتور فادي
    لانه كتير من الاطباء نصحو فيه
    وبالله التوفيق
  5. رجيم×رجيم
    صباح الخير يا حلوين بنات انصحكم قبل ما تبدئو اي رجيم تأخذو ملين والافضل تبدئو برجيم الشوربه الحارقه للشحوم لانه يعمل على غسل الجسم من الشؤاب والمياه الختزنه في الجسم وغالبآ ما يكون سبب اختزانها بسبب بعض الادويه مثل منع الحمل وعلاجا…
    هاااااااااااااااااااااااا يابنات مين تبدئى الجمعه معايه رجيم الشوربه الحارقه للدهون
    انا شريت الاغراض خلاص وتراها مو مكلفه او صعبه
    انتظر ردودكم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.