(الجزء الراااااااااابع)من مجموعة التحدي 10 كيلو ب شهر
متابعة النقاش، صفحة 26
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
879- بليز بنات خلونى معاكم الطول 158 والوزن 65 والرجيم المتبع ريجيم السعرات وانا اسفة على التاخير
- مَسآء الخير ..
ممكن ممكن بليز أنضم معكم :44:
طولي 167 ,, قبل رمضان كان 68 واليوم وزنت صار 72 :44:
معقول الواحد بسمن بشهر 4 كيلو :( ...
رح أرجع أقرأ الموضوع من أول بس تحمست ممكن أشارك ؟؟
وبدي أنزل للـ 66 .. يعني شي ستة سبعة كيلو
وسوري عندي خلل بالألوان هاد التركواز ؟؟؟ GlAmOrE السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة بنات يومياتى خضار سوتية وعصير واعتبروا هذى اخر يوميات معاكوا واسفة لصاحبة الموضوع قصر من سكر يا ريت تحذفى عضويتى معاكوا انا بدخل وبكتب يوميات وبرد على الاخوة ولكن ارى تجاهل فظيع كانى مو موجودة وانا ما احب ه…
أفا والله أفااااااااا...
لسة الموضوع جديد والعضوات زادوا....
ونحن على نهاية رمضان ...مشغووووووووووولين وايد..
يادوب نلحق ندخل ونكتب يومياتنا ونرد على السريع على الأشياء المهمة...
وبعد العيد بترجع الأمور لطبيعتها..
يالله خليك معانا ..
ما نستغناش عنك:icon33:~عذب الجوري~ فطرت كبديه مقليه بشوية زيت زيتون مع نصف فص ثوم وشوية بقدونس وكزبره وبروح امشي واهلك حالي بطلعة الدرج ولي باااااااااااااااااااااك :)
بعد الرياضة النفسية زي الفل...
أنا مشيت على الرمل لمدة ساعة ونصة لين ما هلكت...بحر الهموم57 هههههههههههه ماعاش من يغيضك ياقلبي.. آه لاتقوولين كرش تتعب نفسيتي ههههههههههههههه ولاتخافين قاعدع اكل اكلي العادي وصايره اشبع بسرررعه مرره ..مايصير اشررب بدال الحليب لبن ..!! لاني مااحب الحليب ولااشربه :27:
تتعب نفسيتج خخخخخخخ
إلا حلااااااتها الحامل بالملابس الوسيعة أبو كسرات خخخخخخخخ
إممممممم مو مشكلة ... المهم كالسيوم:)
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.