انا نفسي اشارك بمسابقة العيد ***** الله تقبلوني
الاسم : remixe
الطول:152
الوزن:65
الهدف لنهاية المسابقة:40كيلو
النظام المتبع:
3ايام سوائل
3ايام تفاح
3ايام عصير تفاح
3ايام زبادي
ومشي 1ساعة :09:
وباكررة مرة ثانية لحدماوصل للوزن الي ابية
!!!.. مسااابقهـ العــيد ..!!! للأوزان (70-65) [سيتم اغلاق الموضوع مع بداية المسابقة]
متابعة النقاش، صفحة 5