شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

879

  1. @ksr_mn_skr

    صاحبة الموضوع
    ما شاء الله عليكم .......... والله فرحت لأن مافي تخبيص...
    والله يوفقكم كللللللللللللللللكم....

    أما أنا اليوم النفسية في أعلى ما يمكن...
    فطرت...عصير برتقالة في الخلاط..
    الغدا... شوربة خضار..
    العصر ... روب خالي الدسم..
    بمشي ساعة على المغرب..
    قبل النوم عصير برتفالتين

    وسلاااااااااامتكم..... هذا بيكون جدول اليوم إن شاء الله...

  2. @aa_bth_almtr

    شمس الحنين
    هلا عبوثه معك حق والله بسبب الصيام والأجازات انا بحط وزني بأذن الله يوم السبت وأن شاءالله يرجع النشاط مثل اول واكثر :27:
    اكيد عيوني وان شاء الله يرجعون بأكبر همه ونشاط

    ويلا حطي وزنك والمهم تكونين نقصتي لو نص كيلو

    ولاتغيبين عشان ماتكسلي :mad:

    وموفقهـ ياقمر

    :26:

  3. @aa_bth_almtr

    قصر من سكر
    ما شاء الله عليكم .......... والله فرحت لأن مافي تخبيص... والله يوفقكم كللللللللللللللللكم.... أما أنا اليوم النفسية في أعلى ما يمكن... فطرت...عصير برتقالة في الخلاط.. الغدا... شوربة خضار.. العصر ... روب خالي الدسم.. بمشي ساعة على المغرب.…
    الحمدلله قصوره والله يفرحنا ان شاء الله بنزول الوزن

    ويومك حلو عسوله

    موفقهـ :26:

  5. @aa_bth_almtr

    قصر من سكر
    شو أخبااااااااارج عبوثة.. ويا الصيام والرجيم.... أنا حاسة إني نازله:27:... متى يجي السبت ونززن:time:.... الله يتمم على خير........................
    انا بخير قلبي لو انه متعب الصيام اقول لزوجي والله برمضان ماتعبت زي كذا

    الله يكتب لنا الأجر ان شاء الله

    اممم ويارب نكون نزلنا يوم السبت

    وبليييييز لاتغريني بالميزان يالله بالقوه متحمله البعد عنه قولت مابي اوزن الا اخر يوم بصيام :44:

    وقلبي شوفي هذا الريجيم احسه ممتع وينفع وقت التثبيت او لما نتعب من الريجيمات القاسيه

    http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=892096

    شو رايك فيه وماشاء الله تجارب البنات ممتعه احسه دلع اكثر من انه ريجيم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.