شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,834
  1. انا تعبت من كثر ماأجرب هالرجيمات من غير فايده لان العله مو بالرجيم.....العله فيني انا لان ارادتي ضعيفه

    بس ان شاء الله ببتدي بالرجيم هذا اليوم وكل ماقدرت ادش بقولكم شسويت وكم نقصت

    لان عندي فرح يوم 8\12 لازم اصير رشيقه على الاقل...:27:
  2. @am_tath

    هذة الرجيمات ان جربتها كتيرا وهى 12 يوم مقسمة الى ثلاثة فى ثلاثة اى كل ثلاث ايام ناكل نوع واحد من الطعام ونتائجها سريعة فعلا بس الرجوع فى الوزن مضمون ايضا وبتنزل الماية اللى فى الجسم ولها اضرار كثيرة بس انا معنديش فبل العيد حل الا هذا الرجيم السريع وبعدين اعمل رجيم سعرات حرارية بعدة ان شاء الله
  3. @rafeqat_aldrb

    بينفع ابدا فيه علي ال6 ايام اللي باقية في شهر رمضان و لا لا و انا ما بدي انقص الا 4 كيلو هي الزيادة عندي و بس
    يا رب اضعف و اصل للوزن اللي نفسي فيه بينفع اختي ولا لا
  4. @miss_lol

    مرحبا

    نصيحه يا بنات ابتدوا بعد رمضان اعتقد الرجيم في رمضان مشكلة
    خصوصاً انه اكلات رمضان ما تنعاد الا في رمضان

    :26:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.