شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

987
  1. @shms_alhnyn

    صباح الخيرات
    انا جايه صح ولا خطا اشوف حلوياات راعو مشاعرنا:icon33:
    كيفكم بنات انا معكم والحاله خطيره89 او 89,5 كنت 97 وصرت 84,5 وجا شهر اليخر ودمرت الدنيا :icon33:حاليا انا صايمه
    الله يسهل لي ونومي جدا ملخبط ربنا يستر ماارجع التسعين قلت قصة حياتي
  2. @jo0jo0

    صباح الخيــــر،،

    ام بشوووووور..خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ والله انك صاااادقة..كنت بكتب تعليقي وقعدت اهوجس بتوقيع شوكلاته جالاكسي..ههههههه

    بنت ابوها ،، ماشالله نظامك مررررررررررررة حلوة..بس بغيت اسألك خلال كم نزلتي ال 27 كيلو..؟

    انا امس كنت اوكية..
    بس بالعشا طقني الجووووووووع وكليت زبادي منزوع الدسم ،وحسيت اني ماشبعت،،ورحت حطيت لي نص خبزة بر مع خضار بالزيت..:icon33: بس كمية قليلة مرةةةةة..

    فطوري راح يكون ان شالله ساندوتش تونة..
  3. الله يوفقك ويسااعدك وتوصلي للوزن اللي تتمنيه



    هلا بشمس الحنين الله يتقبل منك الصيام الله يسمع منك ونغادر المجموعه الثالثة على خير ونصير رشيقاات
    وحااولي تمشي لو ربع سااعه راح تتنشطي وبالتوفيق
  4. أفااااا زعلاانه ومقهوره لاا يالغالية نحن كلنا يد وحده وكلنا لاازم نشجع بعض حتى نوصل للي نتمنااه وإن شااء الله ربي يقدرنا ونتاابع وننحف
    وبالعاافية عليك البريااني




    معليش لا تضايقي نفسك إن شاء الله وزنك رااح ينزل وتصيري رشيقه بس غيري الريجيم
    الله ينحفك وينحفناا بصحة وعاافية
  5. الله يتقبل منك وإن شاء الله النظام يجيب معاك نتيجه وينزل وزنك وتوصلي للوزن اللي تتمنيه بدوون شر




    صبااح النور والسروور بالعاافية عليك الأكل وإن شاء الله توصلي للوزن اللي تتمنيه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.