شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,711
  1. @ahl_alksaaa

    ناعسة~الطرف
    وعليكم السلام ياالتازه :) وحياك معنا بالرابح الاكبر ،،، والله كلنا راحت اعمارنا على هالرجيم بس ان شالله هالمره اكثر حماس من اول وان شالله ماارجع اللي طيرته على اني بمسابقة رمضان نحفت بس رجعت ثلاثة كيلو خلال هالاسبوعين الله يعين بس يال…
    آآها يابنات على الرجيم واهواله

    تعبت من المقاومه:angry2:

    بالنسبه لييومي

    شربت على الريق ليمون بالكمون

    وما أكلت شي للغداء

    شربت كوب شوربه الكرفس+2ملاعق رز +3تبوله

    اليوم اتجمع ويه الاهل والله يستر ما اخبص

    وقررت مع بدايه الاسبوع الثاني ببدا برجيم السعرات


    بنات بطني مايمشي :(شو الحل
  2. شيرينية
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ارجوا قبولي زايرة للمجموعتكم الغالية حبيت اسلم على ربعي وادعوا من قلبي التوفيق لكم جميعا واخبركم ترى النط للمجموعة الثانية وااااايد حلو ان شاء الله الكل يجربة ويستمر النط :22:
    هلا1111111 بالغاليه وحشتييييييييييييييييييينا والله ،،،


    الله يسلمك ويخليك وان شالله يستمر نطك اليييييييييييين المجموعة الاولى بصحة وعافيه يااااااااااارب ،،،


    وترا نحط بعيوونا ونقبلك ليه لأأ


    بانتظار طلتك الحلوه
  3. أهل الكساء
    آآها يابنات على الرجيم واهواله تعبت من المقاومه:angry2: بالنسبه لييومي شربت على الريق ليمون بالكمون وما أكلت شي للغداء شربت كوب شوربه الكرفس+2ملاعق رز +3تبوله اليوم اتجمع ويه الاهل والله يستر ما اخبص وقررت مع بدايه الاسبوع الثاني ب…
    هلا اختي ،،،

    يومك حلو بس ترا الليمون عالريق يتعبك بعدين يتعب المعده ،،،،

    وبالنسبة لبطنك اشربي عصير برتقال ،،،، وان شالله يمشي ،،

    عشان الرجيم ماسك ،،
  4. مجــــرد حلــــمـ
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيف حالكم ان شاء الله تكونوا بخير وماشيين تمام ع الرجيم :icon28: انا الحمد لله الى الان صامده ويارب على طول بالنسبه ليا اليوم فطرت زبادي وعيش اسمر وشاهي ومو ناوية اتغدى والعشا بيكون شي خفيف مثل تفاحة او…
    توني اشوف مشاركتك ،،

    واعوذ بالله من ابليس

    الحمدلله ماسير عليك شوشو ،، الله يكفينا شره ،،،
    وبعدين مايصير ماتتغدين ،،
    تغدي بس خفيف لو تاكلي حبة فاكهه


    وبالتوفيق اختي
  5. بسم الله علي الرحمن الرحيم شكل مافيه الا انا بسم الله علي


    يالله اجل بطلع بروح اسعسع ،،،


    وسلامي لكل اللي بيجووووووووون بعدي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.