شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,711
  1. @ahl_alksaaa

    أهل الكساء
    في اي صفحه اسماء المشتركات:35:
    يومياتي

    كنت صايمه

    وفطرت على كوب ماء دافئ مع الليمون والكمون

    بعد الصلاه أكلت نص كيوي+برتقا له+تفاحه

    وبعد ساعه شربت قهوه

    و العشاء ربع دجاجه مشويه+ ربع خبز ابيض +4ملاعق تبوله

    بعد العشاء شربت ماي مع خل التفاح


    وللسحور باكل أيسكريم باسكن روبنس صغير

    :time:العد التنازلي بدأ:time: للنتيجه


    النتيجه بكتبها يوم الاحد حتى يكون كملت الأسبوع


    التوفيق للجميع

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.